نمونه پیک آموزشی - تربیتی شماره ی 3 کلاس پنجم - فرمت word جهت استفاده ی همکاران - طراح : عبداله وارسته - قیمت 2800 تومان

اختصاصی از فی موو نمونه پیک آموزشی - تربیتی شماره ی 3 کلاس پنجم - فرمت word جهت استفاده ی همکاران - طراح : عبداله وارسته - قیمت 2800 تومان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نمونه پیک آموزشی - تربیتی شماره ی 3 کلاس پنجم - فرمت word جهت استفاده ی همکاران -

طراح : عبداله وارسته - قیمت 2800 تومان

نمونه سوالات ریاضی ششم نوبت دوم - فرمت pdf - جهت استفاده ی دانش آموزان و اولیا- طراح : عبداله وارسته - قیمت 1200 تومان

اختصاصی از فی موو نمونه سوالات ریاضی ششم نوبت دوم - فرمت pdf - جهت استفاده ی دانش آموزان و اولیا- طراح : عبداله وارسته - قیمت 1200 تومان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نمونه سوالات ریاضی ششم نوبت دوم - فرمت pdf - جهت استفاده ی دانش آموزان و اولیا- طراح : عبداله وارسته -

قیمت 1200 تومان

نمونه سوالات ریاضی فصل 1 تا 4 - فرمت pdf - جهت استفاده ی دانش آموزان و اولیا - طراح عبداله وارسته -قیمت 1200 تومان

اختصاصی از فی موو نمونه سوالات ریاضی فصل 1 تا 4 - فرمت pdf - جهت استفاده ی دانش آموزان و اولیا - طراح عبداله وارسته -قیمت 1200 تومان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نمونه سوالات ریاضی فصل 1 تا 4 - فرمت pdf - جهت استفاده ی دانش آموزان و اولیا - طراح عبداله وارسته

-قیمت 1200 تومان

تحقیق در مورد اضطراب و گام هایی جهت بالا بردن اعتماد به نفس

اختصاصی از فی موو تحقیق در مورد اضطراب و گام هایی جهت بالا بردن اعتماد به نفس دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه20

فهرست مطالب

عوامل موثردر اضطراب نوجوانان و مقابله با آن

نحوه رویارویی با رنج ناشی از تغییرات جسمانی

رویارویی با اضطراب ناشی از دوگانگی و ترس از مستقل شدن

نواع اضطراب

رویارویی با اضطراب ناشی از بروز رفتار پرخاشگرانه

بحثهای مفید، زمینه بدست آوردن اطلاعات سالم را فراهم آورند.

رویارویی با اضطراب ناشی از عدم پذیرش از جانب همسالان

 اضطراب چیست

     همة انسانها اضطراب را در زندگى خود تجربه می‌کنند و طبیعى است که مردم هنگام مواجهه با موقعیتهاى تهدیدکننده و تنش‌زا مضطرب می‌شوند، اما احساس اضطراب شدید و مزمن در غیاب علت واضح، امرى غیرعادى است.
 اضطراب شامل احساس عدم اطمینان، درماندگى و برانگیختگى فیزیولوژیکى است. به‌طور کلى اضطراب یک احساس منتشر، بسیار ناخوشایند و اغلب مبهم دلواپسى است که با یک یا چند حس جسمى مانند احساس خالى شدن سر دل، تنگى قفسه سینه، طپش قلب، تعریق، سردرد و غیره همراه است.
  بررسیها نشان می‌دهد که اضطراب در مردها، طبقات اقتصادى مرفه و جوانان کمتر است و در زنان، افراد کم‌درآمد و سالمندان بیشتر شایع می‌باشد.

علائم و نشانه های اضطراب

ـ عصبى بودن، آرام و قرار نداشتن
ـ تنش
ـ احساس خستگى
ـ سرگیجه
ـ تکرر ادرار
ـ طپش قلب
ـ بی‌حالى
ـ تنگى نفس
ـ تعریق
ـ لرزش
ـ نگرانى و دلهره
ـ بی‌خوابى
ـ اشکال در تمرکز حواس
ـ گوش به زنگ بودن

اضطراب در کودکان و نوجوانان

بسیارى از کودکان هنگام قرارگیرى در وضعیت جدید مثل روبرو شدن با افراد جدید، احساس اضطراب کرده و به‌طور خجالت‌آورى به مادر و پدر، افراد فامیل و یا وابستگان به اصطلاح «آویزان» می‌شوند.

    معمولاً والدین می‌توانند آنها را تشویق به خروج از «منطقه امن» بکنند. هر چند بعضى از کودکان در مقابل این شرایط مقاومت کرده و آنها را نمی‌پذیرند. به‌منظور کمک به کودکان در این موقعیت باید صبر و حوصله کافى داشت به‌طوریکه آنها احساس اعتماد به نفس کافى جهت مقابله با مسائلى که به نظرشان مشکل مى آید، را کسب کنند.
      بسیارى از والدین از این احساس کودکانشان آگاه نیستند تا روزى که آنان به مشکلى برخورد می‌کنند مثل روز رفتن به مدرسه و ... منشاء این اضطراب در کودکان ناشناخته می‌باشد. اغلب ترکیبى از یک ترس ناشناخته و فقدان کنترل همراه با یک طبیعت ناشى از شرم و خجالت زمینة بسیارى از اضطراب کودکان را تشکیل می‌دهد.
      بسیارى از شکایتهاى کودکان در دوران ابتدائى مدرسه همچون درد معده یا سوزش سر دل و یا دردهاى پراکنده دیگر، ناشى از وجود یک اضطراب نهفته در کودکان است که وجود اختلاف در خانواده و نگرانى در پدر و مادر می‌تواند از علل آن باشد که این نگرانى مستقیماً به کودک انتقال یافته و با این شکایات بروز مى کند.

شایعترین اختلالات اضطرابى در کودکان و نوجوانان عبارتند از:

ـ اضطراب جدایى Separation Anxiety

پایان نامه کارشناسی ارشد عمران تعیین زمان بهینه جهت اجرای روکش راه ها

اختصاصی از فی موو پایان نامه کارشناسی ارشد عمران تعیین زمان بهینه جهت اجرای روکش راه ها دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

این محصول در قالب  پی دی اف و 325 صفحه می باشد.

این پایان نامه جهت ارائه در مقطع کارشناسی ارشد رشته مهندسی عمران-راه و ترابری طراحی و تدوین گردیده است . و شامل کلیه مباحث مورد نیاز پایان نامه ارشد این رشته می باشد.نمونه های مشابه این عنوان با قیمت های بسیار بالایی در اینترنت به فروش می رسد.گروه تخصصی ما این پایان نامه را با قیمت ناچیزی جهت استفاده دانشجویان عزیز در رابطه با منبع اطلاعاتی در اختیار شما قرار می دهند. حق مالکیت معنوی این اثر مربوط به نگارنده است. و فقط جهت استفاده ازمنابع اطلاعاتی و بالابردن سطح علمی شما در این سایت ارائه گردیده است.