فی موو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی موو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

پایان نامه شناخت توانمندی های طبیعی چهارمحال و بختیاری و نقش آن در توسعه جهانگردی استان (با تاکید بر نقش تالابها)

اختصاصی از فی موو پایان نامه شناخت توانمندی های طبیعی چهارمحال و بختیاری و نقش آن در توسعه جهانگردی استان (با تاکید بر نقش تالابها) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پایان نامه شناخت توانمندی های طبیعی چهارمحال و بختیاری و نقش آن در توسعه جهانگردی استان (با تاکید بر نقش تالابها)


پایان نامه شناخت توانمندی های طبیعی چهارمحال و بختیاری و نقش آن در توسعه جهانگردی استان (با تاکید بر نقش تالابها)

این فایل در قالب ورد و قابل ویرایش در 198 صفحه می باشد.

پایان نامه کارشناسی ارشد برنامه ریزی توریسم شناخت توانمندی های طبیعی چهارمحال و بختیاری و نقش آن در توسعه جهانگردی استان (با تاکید بر نقش تالابها)

 

پایان نامه برای دریافت درجه کارشناسی ارشد (M.Aگرایش : جغرافیا و برنامه ریزی توریسم

 

چکیده :

امروزه صنعت گردشگری یک صنعت درآمد زا برای ملل مختلف محسوب می شود. این صنعت دارای شاخه های زیادی است که یکی از مهمترین شاخه های آن اکوتوریسم یا طبیعت گردی است ایران به لحاظ دارا بودن جاذبه های طبیعی فراوان و قرارداشتن در رده ممتاز جهانی از لحاظ اکوتوریسم می تواند نقش بسزائی را در گردشگری برای جذب گردشگر داخلی و خارجی و همچنین توسعه این صنعت داشته باشد.

یکی از پتانسیلهای طبیعی ایران که می تواند به عنوان مولدی مهم در توسعه گردشگری نقش داشته باشد تالابها هستند. پژوهش حاضر تحت عنوان شناخت توانمندیهای طبیعی چهار محال و بختیاری و نقش آن در توسعه جهانگردی استان (با تأکید بر نقش تالابها) می باشد. این پژوهش در 5 فصل تدوین گردیده است روش تحقیق به دوصورت میدانی  و کتابخانه ای می باشد. در روش کتابخانه ای فهرستی از قابلیتها و جاذبه های موجود استان تهیه گردیده است. در روش میدانی، سفر به منطقه و تالابهای مورد مطالعه و بازدید از شرایط موجود در استان و همچنین گرفتن اطلاعات از دست اندرکاران محیط زیست و گردشگران خصوصاً در حاشیه تالابهای استان مورد بررسی و ارزیابی قرار گرفته که امکان رشد این صنعت در حاشیه تالابها به منظور ایجاد اشتغال و درآمد و رفاه اجتماعی استان و توسعه گردشگری در حاشیه این مکانها و بکارگیری از این پتانسیلها برای معرفی به افراد بومی و حتی در سطح ملی وبین المللی برای جذب گردشگران طبیعی می باشد.

می توان به این نتیجه رسید که تالابهای استان چهار محال و بختیاری خصوصاً تالاب چغاخور با توجه به اطلاعات ارائه شده در تمامی سطوح از نظر اکولوژیکی دارای توان نسبتاً بالائی برای توسعه گردشگری می باشند.

راهکارهایی که می توان پیشنهاد نمود عبارتند از:

- تدوین یک طرح جامع توسعه گردشگری برای تالاب چغاخور همچنین دیگر تالابهای دائمی استان به لحاظ کاهش اثرات منفی فعالیتهای اکوتوریستی بر محیط زیست که از ضمانت اجرائی برخوردار باشد.

- تشویق و حمایت بخش خصوصی جهت سرمایه گذاری برای صنعت گردشگری

- ایجاد سایتهای گردشگری در حاشیه تالابهای استان برای توسعه اکوتوریسم که می تواند باعث جلب وجذب گردشگران داخلی و خارجی شود.

واژگان کلیدی:

توریسم،اکوتوریسم، تالاب ، توانمندیهای طبیعی، جاذبه طبیعی ، چغاخور.


مقدمه

توریسم و گردشگری یکی از زمینه های اصلی و موثر در توسعه اقتصادی و اجتماعی جوامع به شمار می رود . در حال حاضر در بسیاری از کشور های توسعه یافته و در حال توسعه، صنعت توریسم و گردشگری دومین منبع در آمد ناخالص ملی ا ست .

به این دلیل  این رهیافت جهانی در خصوص اینکه گردشگری بایستی تبدیل به یکی از محور های اساسی توسعه گردد ، مورد پذیرش تمامی کشور های دنیا قرار دارد و همه جوامع توسعه یافته و در حال توسعه شدیدا به دنبال یافتن روش هایی هستند تا سطح سرمایه گذاری و میزان تخصیص امکانات و تجهیزات در رابطه با گردشگری را در جامعه خود به سقف مطلوبی برساند .

با توجه به اینکه هدف اصلی گردشگری ، دست یابی به صلح جهانی است و یکی از عوامل اصلی رسیدن جوامع به توسعه اقتصادی و اجتماعی است توسعه آن یک ضرورت اساسی برای همه جوامع خواهد بود .

بر اساس پیش بینی های به عمل آمده تا سال 2020 میلادی 1/6 میلیارد نفر در جهان سفر خواهند کرد . این رشددر کشورهای توسعه یافته 4% و برای کشور های در حال توسعه 2% خواهد بود . توان بالقوه ایران از جهت جذب گردشگران بسیار بالاست طبق نظر کارشناسان سازمان ایرانگردی کشورمان یکی از 5 کشور برخوردار از بالاترین تنوع زیستی در کره زمین است و یکی از قطب های مهم و ممتاز اکوتوریسم جهان به شمار می رود .

با توجه به اینکه تا 1 دهه دیگر شمار سفر هایی که با انگیزه اکوتوریسم انجام می شود به 50 % کل سفر ها خواهد رسید کشور هایی که توسعه گردشگری خود را بر محور اکوتوریسم قرار داده اند از بیشترین درصد رشد برخوردار خواهند بود . (گزارش TIES جامعه اکوتوریسم جهانی ، 1999)

   یکی از اشکال مهم گردشگری اکوتوریسم یا طبیعت گردی است و برآورد ها نشان می دهد در آینده ای نزدیک بیش از 25 % از سهم گردشگری به اکوتوریسم اختصاص خواهد یافت .

ایران با دارا بودن توانمندیهای طبیعی بالا می تواند اکوتوریسم بالایی را بوجود آورده و همچنین می تواند با وجود اکوتوریسم ، گردشگران داخلی و خارجی را به خود جذب کند . اکوتوریسم نقش بسزایی را در ایران ایفا می کند و می تواند در آمد زا باشد و حتی شاید روزی بتواند به عنوان یک صنعت  ، جایگزین رتبه اول نفت شود و چرخ اقتصاد کشور را از این صنعت به کار اندازد و رفاه نسبی را به طور مستمر برای مردم به وجود آورد .

از جمله زمینه های مهم اکوتوریسم جاذبه طبیعی تالابهاست ، که می تواند نقش اساسی در توسعه اکوتوریسم داشته باشد . تالابها یکی از  مهم ترین اکوسیستم های طبیعی کره زمین هستند که از دیر باز نقش بسزایی در توسعه جوامع و همچنین در توسعه گردشگری و جذب توریست اطراف خود ایفا کرده اند . همچنین حفاظت تالابها می تواند نقش بسیار مهمی را در اکوتوریسم مناطق خود داشته باشند تا بتوانند در توسعه جهانگردی منطقه مورد نظر و جاذبه هایی که در اطراف آن ها می باشد را حمایت کند .

متاسفانه در سالیان اخیر دخالت های بی رویه در محیط زیست ایران از جمله تالابها خسارت های شدیدی بوجود آورده اند که در بعضی مناطق ما را به بحران های زیست محیطی نزدیک کرده است ، در نتیجه ایران در بازار رقابتی که جهت جذب گردشگر بین کشور ها برقرار است ، بسیار ضعیف می باشد و باید با تدوین یک برنامه و استراتژی جامع ، عمل نماید .

تالابها مکان های با اهمیتی برای گردشگری می باشند و فضاهای مناسبی را می توانند برای گردشگران فراهم کنند و همه این توانایی ها با در نظر گرفتن شرایط اقلیمی و شرایط زیست محیطی است که می تواند گردشگر را جذب کند . ایجاد تفریحات فرهنگی و امکان توسعه طرح های گردشگری در حاشیه تالابها می تواند توان های بالقوه ی این مکان ها را به صورت بالفعل در آورده و انگیزه ای برای گسترش اکوتوریسم کشور باشد .رسیدن به نتایج فوق زمانی امکان پذیر است که فرآیند برنامه ریزی توانایی های محیطی – انسانی آن را تعیین کند و آمیزه ای از اطلاعات (داده ها و دانسته ها) را برای توسعه گزینه هایی به منظور کاربرد اوقات فراغت ، فضا ، انرژی ، پول ( سرمایه ) به منظور ایجاد انطباق و هماهنگی و به گونه ای سازگار با نیاز ها و خواسته های انسانی
 (گردشگران)  به کار گیرد .

بنابراین در این مطالعات با هدف بررسی توانمندیهای طبیعی و پتانسیل های گردشگری استان چهار محال و بختیاری و همچنین تمرکز بر روی تالاب چغاخور سعی شده با بررسی همه جانبه ی جنبه های متعدد و هدفمند ، برنامه های گردشگری را در این محدوده توصیف کرد و گسترش داد .

این تحقیق بدنبال ارائه ی تصویری از وضعیت تالابهای استان و نقش آن در توسعه گردشگری کشور می باشد ، که بطور نمونه بر یک محدوده مطالعاتی متمرکز شده است . واضح  است که در راستای تبدیل تالابهابه پتانسیل های گردشگری ، ما نیازمند انجام مطالعات پایه ای زیست محیطی ، مطالعات اکوتوریسم در تالابها ، اجرای زیر ساخت ها و امکانات مناسب در تالاب ها ، ایجاد ساز و کار ها و سازمان های اجرایی متولی ، هستیم .

سعی خواهیم کرد که با بررسی دقیق اثرات ناشی از توسعه گردشگری، تالابها را بطور مشخص معرفی و توصیف کنیم .

 

 

فهرست مطالب

عنوان                                                                                                 صفحه

چکیده

مقدمه

فصل اول:کلیات تحقیق                                                

  • بیان مسئله....................................................................................... 2
  • اهداف تحقیق.................................................................................... 4
  • اهمیت و ضرورت تحقیق.................................................................... 5
  • پیشینه تحقیق.................................................................................... 5

1-4-1 طرح های انجام شده ...................................................................... 6

1-5 سوالات تحقیق................................................................................. 6

1-6 فرضیات تحقیق ............................................................................... 6

1-7 روش تحقیق ................................................................................... 7

1-8 قلمرو و تحقیق................................................................................ 7

1-8-1 قلمرو موضوعی........................................................................... 8

1-8-2  قلمرو مکانی............................................................................... 8

1-9 مشکلات و محدودیتهای تحقیق.............................................................. 8

 

فصل دوم:مبانی نظری تحقیق

2-1 تعریف جهانگرد (توریست یا گردشگر)................................................... 11

 2-1-1جهانگرد یا گردشگر....................................................................... 11

 2-1-2 مسافر....................................................................................... 11

 2-1-3 جهانگرد (دیدارکننده یا گردشگر یک شبه)............................................. 12

 2-1-4 جهانگرد (دیدارکننده یا گردشگرگذری)................................................ 12

2-1-5 اوقات فراغت............................................................................... 13

2-1-6 تعریف جهانگردی (گردشگری)......................................................... 13

2-1-7 پیشینه جهانگردی.......................................................................... 16

2-1-8 سازمانهای جهانی جهانگردی و قوانین حاکم بر آنها.................................. 17

2-1-9 جغرافیا وجهانگردی ( گردشگری )..................................................... 18

2-1-10 توریسم و انواع آن....................................................................... 20

 2-1-10-1 توریسم تفریحی....................................................................... 21

 2-1-10-2توریسم فرهنگی....................................................................... 21

 2-1-10-3 توریسم داخلی......................................................................... 21

 2-1-10-4 توریسم خارجی....................................................................... 21

 2-1-10-5 توریسم شهری........................................................................ 21

 2-1-10-6 توریسم دهکده ای .................................................................... 22

 2-1-10-7 توریسم روستایی..................................................................... 22

2-1-11 توریسم فصلی............................................................................. 22

 2-1-11-1 توریسم تابستانه....................................................................... 23

 2-1-11-2 توریسم زمستانه...................................................................... 23

2-1-12 عوامل و عناصر زیربنایی در جهانگردی............................................ 24

  2-1-12-1حمل و نقل............................................................................ 24

  2-1-12-2 تأسیسات اقامتی..................................................................... 24

  2-1-12-3 اشتغال و درآمد در گردشگری ................................................... 26

2-1-13 توسعه پایدار وجهانگردی............................................................... 27

 2-1-13-1 موانع و مشکلات توسعه جهانگردی.............................................. 29

2-1-14اثرات صنعت جهانگردی................................................................ 31

2-1-14-1اثرات منفی صنعت جهانگردی...................................................... 32

2-1-14-2 اثرات مثبت صنعت جهانگردی.................................................... 33

2-1-15 قطبهای توریستی ایران................................................................. 34

2-1-16اکوتوریسم(طبیعت گردی)............................................................... 36

2-1-16-1اکوتوریسم در ایران................................................................... 39

2-2 تعریف تالاب................................................................................... 40

2-2-1 اهمیت و ارزش تالابها.................................................................... 43

2-2-2 میثاق بین المللی حفاظت از تالابها ............................................................... 45

2-2-3 کنوانسیون رامسر................................................................................... 46

 2-2-3-1انواع تالابهابا توجه به کنوانسیون رامسر.................................................... 46

 2-3-2-2روزجهانی تالابها................................................................................. 50

 2-2-3-3معیار های حدید کنوانسیون رامسر.................................................. 50

2-2-3-3-1 معیارهای در ارتباط با گونه ها و جوامع اکولوژیکی.......................... 50

 2-2-3-3-2  معیارهای ویژه بر اساس پرندگان آبی.......................................... 51

 2-2-3-3-3  معیارهای ویژه بر اساس ماهیها................................................. 51

 2-2-3-3-4  معیارهای قدیم کنوانسیون رامسر............................................... 51

2-2-4عوامل تهدید و تخریب در تالابها.................................................................. 52

 2-2-4-1عوامل انسانی..................................................................................... 53

 2-2-4-2رسوبات حمل شده به تالاب ........................................................... 53

 2-2-4-3عدم وجود مدیریت هدفمند   ........................................................... 53

 2-2-4-4تبدیل اکوسیستم های تالابی به زمینهای کشاورزی................................ 54

 2-2-4-5 استفاده انتفاعی از تالابها....................................................................... 56

 2-2-4-6توسعه گردشگری در تالابها.................................................................... 56

2-2-5 ظرفیت بُرد........................................................................................... 57

 2-2-5-1 ظرفیت بُرد و برنامه ریزی گردشگری............................................ 59

 2-2-5-2 ظرفیت بُرد گردشگری در تالابها................................................... 60

 

فصل سوم:ویژگی های جغرافیایی (طبیعی و انسانی) استان چهارمحال و بختیاری

3-1 ویژگی های طبیعی استان.................................................................... 62

3-1-1  موقعیت جغرافیائی استان چهارمحال و بختیاری..................................... 62

 3-1-1-1  شهر کرد ، بام ایران.................................................................. 66

3-1-1-2  فارسان ، یادمانهای مشروطیت...................................................... 67

3-1-1-3 لردگان ، سرزمین همیشه بهار ....................................................... 67

3-1-1-4  کوهرنگ ، سرزمین چشمه های جوشان........................................... 67

3-1-1-5 اردل ، سرزمین کوههای سرسبز .................................................... 68

3-1-1-6 بروجن ،سرزمین تالابها .............................................................. 68

3-1-2 ناهمواریها................................................................................... 70

3-1-3 ارتفاعات استان............................................................................. 71

3-1-4 آب و هوای استان.......................................................................... 74

 3-1-4-1 اقلیم ..................................................................................... 76

3-1-4-2ساعات آفتابی ............................................................................ 77

3-1-4-3  یخبندان.................................................................................. 77

3-1-4-4میزان بارندگی........................................................................... 78

3-1-4-5 رطوبت نسبی ........................................................................... 79

3-1-4-6 روش آمبروترمیک .................................................................... 79

3-1-5 زمین شناسی استان........................................................................ 80

3-1-5-1 ژوراسیک      ........................................................................... 81

3-1-5-2 تشکیلات کرتاسه ....................................................................... 81

3-1-5-3تشکیلات ائوسن.......................................................................... 81

3-1-5-4 تشکیلات میوپلیوسن............................................................................. 81

3-1-5-5 تشکیلات دوران چهارم (کواترنری)........................................................... 81

3-1-6 خاک شناسی استان.................................................................................. 84

3-1-7 هیدرولوژی استان ......................................................................... 87

3-1-7-1آبهای زیرزمینی......................................................................... 89

3-1-7-2آبهای سطحی ............................................................................ 89

3-1-8 پوشش گیاهی............................................................................... 91

3-1-8-1 گیاهان دارویی........................................................................... 95

3-1-8-2چرای بی رویه دام....................................................................... 95

3-1-9  حیات وحش استان........................................................................ 96

3-1-9-1گونه های نادر جانوری استان چهار محال و بختیاری............................. 100

3-1-9-2از گونه های در معرض خطر انقراض استان می توان........................... 100

3-2 ویژگی های انسانی............................................................................ 101

3 -2-1 مطالعات تاریخی.......................................................................... 101

3-2-2وجه تسمیه بختیاری........................................................................ 102

3-2-3 پیشینه تاریخی استان....................................................................... 102

3-2-4جمعیت  استان............................................................................... 105

3-2-5 فرهنگ استان............................................................................... 107

3-2-6 اقتصاد استان................................................................................ 108

3-2-7  کشاورزی ودامداری...................................................................... 109

3-2-7-1 دامداری روستایی(ساکن).............................................................. 110

3-2-7-2 دامداری متحرک......................................................................... 110

3-2-8 راههای ارتباطی........................................................................... 110

3-2-9 صنایع دستی................................................................................ 115

3-3 جاذبه های گردشگری استان ................................................................ 116

3-3-1جاذبه های طبیعی ( اکوتوریسم )......................................................... 116

3-3-1-1تالاب چغاخور............................................................................ 116

3-3-1-2تالاب گندمان............................................................................. 117

3-3-1-3تالاب سولقان............................................................................. 118

3-3-1-4چشمه دیمه................................................................................ 119

3-3-1-5 چشمه کوهرنگ ........................................................................ 120

3-3-1-6 چشمه برم................................................................................ 121

3-3-1-7 چشمه های مولا و سرداب ............................................................ 121

3-3-1-8 دشت لاله های واژگون ................................................................ 121

3-3-1-9منطقه حفاظت شده تنگ صیاد ........................................................ 123

3-3-1-10منطقه حفاظت شده سبزه کوه ........................................................ 123

3-3-1-11آبشار دره عشق......................................................................... 124

3-3-1-12پارک جنگلی پرواز.................................................................... 124

3-3-1-13 گردشگاه سیاسرد...................................................................... 124

3-3-1-14غار سراب ............................................................................. 125

3-3-1-15 غاریخی چما........................................................................... 125

3-3-1-16 کمربند سبز حاشیه زاینده رود....................................................... 126

3-3-1-17 حاشیه رود کارون .................................................................... 126

3-3-1-18آبشار تونل کوهرنگ ................................................................. 127

3 -3-2جاذبه های تاریخی ومذهبی استان....................................................... 127

3-3-2-1 پل زمانخان ............................................................................. 127

3-3-2-2قلعه دزک................................................................................. 129

3-3-2-3 قلعه سردار اسعد بختیاری ............................................................ 129

3-3-2-4 خانه آزاده چالشتر ...................................................................... 129

3-3-2-5 خانه ستوده چالشتر...................................................................... 130

3-3-2-6 سنگ نوشته مشروطیت (گردشگاه پیرغار)........................................ 130

3-3-2-7 اطاق سنگی های جونقان (خان اوی)................................................. 130

3-3-2-8 شیر سنگی .............................................................................. 131

3-3-2-9 بردگوری ها ............................................................................ 131

3-3-2-10 مسجد اتابکان.......................................................................... 132

3-3-2-11 امامزاده حمزه علی................................................................... 132

3-3-2-12 پیست اسکی چلگرد................................................................... 133

 

 

فصل چهارم:تجزیه و تحلیل گردشگری در تالابهای استان چهارمحال و بختیاری

4 -1 شناخت تالابهای استان....................................................................... 135

4-1-1تالاب چغاخور............................................................................... 137

4-1-2موقعیت طبیعی و وضعیت جغرافیائی منطقه........................................... 137

4-1-2-1 توپوگرافی................................................................................ 139

4-1-2-2 تاریخچه تالاب چغاخور( وجه تسمیه)............................................... 140

4-1-2-3 معرفی تالاب از نظر معیارهای کنوانسیون رامسر............................... 140

4-1-2-4 ویژگیهای اقلیمی تالاب چغاخور...................................................... 141

4-1-2-4-1 ایستگاههای هواشناسی سینوپتیک................................................ 142   4-1-2-4-2ایستگاههای هواشناسی اقلیم شناسی.............................................................................. 145

4-1-2-4-3روش دومارتن........................................................................ 147

4-1-2-4-4 مقایسه دو ایستگاه  .................................................................. 148

4-1-2-5زمین شناسی و مشخصات تکتونیکی.................................................. 150

4-1-2-6 هیدرولوژی ............................................................................. 151

 4-1-2-7 پوشش گیاهی........................................................................... 151

4-1-2-8 حیات وحش جانوری .................................................................. 153

4-1-2-8-1جانوران................................................................................ 153

4-1-2-8-2پرندگان تالاب چغاخور ............................................................. 155

4-1-2-8-3 ماهیان................................................................................. 157

4-1-2-9 کشاورزی وزراعت.................................................................... 158

4-1-2-9-1روستاهای اطراف تالاب چغاخور.................................................. 160

4-1-2-10اکوتوریسم در تالاب چغاخور........................................................ 163

4-1-2-10-1 صیادی وپتانسیلهای گردشگری درتالاب چغاخور............................ 164

4-1-2-10-2 ورزشهای آبی در تالاب چغاخور................................................ 167

4-1-2-10-3ساخت امکانات و دهکده های گردشگری (توریستی).......................... 168

4-1-2-11راههای دسترسی....................................................................... 169

4-1-3تالاب گندمان ................................................................................ 173

4-1-3-1موقعیت جغرافیائی تالاب گندمان...................................................... 173

4-1-3-2 ویژگی های اقلیمی تالاب گندمان..................................................... 174

4-1-3-3 هیدرولوژی تالاب گندمان............................................................. 174

4-1-3-4 پوشش گیاهی تالاب گندمان........................................................... 174

4-1-3-5 روستاهای اطراف تالاب گندمان...................................................... 176

4-1-3-6 حیات وحش تالاب گندمان............................................................. 176

4-1-4 تالاب سولقان................................................................................ 177

4-1-5 تالاب علی آباد.............................................................................. 178

4-2 تجزیه و تحلیل................................................................................. 179

4-2-1 توانها و پتانسیل های توسعه اکوتوریسم در تالابهای استان.......................... 180

4-2-2 نقاط ضعف توسعه اکوتوریسم در تالابهای استان..................................... 181

4-2-3 فرصتهای توسعه اکوتوریسم در تالابهای استان....................................... 182

4-2-4 عوامل تهدید کننده توسعه اکوتوریسم در تالابهای استان ............................ 183

 

فصل پنجم: آزمون فرضیات، جمع بندی و  نتیجه گیری،  ارائه راهکارها و پیشنهادات

5-1 آزمون فرضیات .............................................................................. 187

5-1-1 فرضیه اول ................................................................................. 187

5-1-2 فرضیه دوم ................................................................................. 188

5-1-3 فرضیه سوم................................................................................. 190

5-2 جمع بندی و نتیجه گیری .................................................................... 191

5-3 پیشنهادات و راهکارهای اجرایی ........................................................... 192

فهرست منابع و ماخذ .............................................................................. 197


فهرست جدول ها

عنوان                                                                                              صفحه

2-1جدول ویژگیهای اکوتوریسم .................................................................. 38

2-2 جدول انواع تالاب...................................................................................... 47

2-3 جدول انواع تالاب...................................................................................... 48

2-4 جدول انواع تالاب...................................................................................... 49

3-1 جدول موقعیت استان.......................................................................... 62

3-2 جدو ل تقسیمات استان چهارمحال و بختیاری............................................. 63

3-3  جدول کوههای استان........................................................................ 74

3-4جدول اسامی تالابهای موجود استان......................................................... 90

3-5  جدول طبقه بندی پوشش گیاهی............................................................ 94

3-6 جدول  حیات وحش استان.................................................................... 97

3-7 جدول انواع پرندگان وتعداد گونه های آنان................................................ 98

3-8 جدول جمعیت استان به تفکیک شهرستان، سال 1375................................... 106

3-9 جدول جمعیت استان ودرصد آن به تفکیک شهری- روستائی در سال 1375......... 106

3-10 جدول جمعیت برحسب نوع خانوار، جنس و شهرستان  آبان1385................. 107

3-11 جدول مسیرهای گردشگری استان........................................................ 112

3-12 جدول مشخصات پل زمانخان............................................................. 128

4-1جدول انواع گیاهان تالاب چغاخور.......................................................... 152

4-2 جدول انواع گونه های جانوری در تالاب چغاخور....................................... 154

4-3 جدول انواع گونه های پرندگان تالاب چغاخور .......................................... 156

4-4جدول  تعداد انواع پرندگان مهاجر در تالابهای استان  در سال 1385................. 157

فهرست نقشه ها

عنوان                                                                                             صفحه

  • نقشه تقسیمات کشوری استان چهارمحال و بختیاری................................... 64
  • نقشه طبیعی استان.......................................................................... 69
  • نقشه ارتفاع (Tin).......................................................................... 73
  • نقشه زمین شناسی استان................................................................... 83
  • نقشه خاک استان............................................................................. 86
  • نقشه هیدروگرافی استان.................................................................... 88
  • نقشه پوشش گیاهی استان ................................................................. 93

3-8  نقشه راههای استان ....................................................................... 111

3-9 نقشه راهنمای گردشگری استان.......................................................... 114

4-1 نقشه دهستانهای استان ..................................................................... 162

4-2 مسیر گردشگری شماره4.................................................................. 171

4-3 مسیر گردشگری شماره5.................................................................. 172

                                                                                                                                                     

  

 

 


فهرست نمودارها

عنوان                                                                                            صفحه                                                                                   

  • نمودار اشکال جهانگردی ................................................................... 15
  • نموداراکوتوریسم به عنوان ایده ای برای توسعه پایدار................................. 37
  • نمودار تعداد روزهای یخبندان ایستگاه شهرکرد.......................................... 78
  • نمودار آمبروترمیک شهرکرد............................................................... 80
  • نموداراختلاف بین میانگین حداکثرو میانگین حداقل دما................................ 143
  • نمودار میانگین حداقل رطوبت نسبی ایستگاه بروجن.................................... 144
  • نمودار میانگین حداکثر رطوبت نسبی ایستگاه بروجن.................................. 144
  • نمودار میانگین دمادر ایستگاه بلداجی...................................................... 145
  • نمودار تعداد روزهای یخبندان در ایستگاه بلداجی........................................ 146
  • نمودار متوسط رطوبت نسبی در ایستگاه بلداجی......................................... 147

 

 

 

 


فهرست تصاویر

عنوان                                                                                             صفحه

2-1 تصویر تبدیل اکوسیستم های تالابی به زمینهای کشاورزی در تالاب گندمان........ 55

2-2 تصویر کاشت سیب زمینی در تالاب گندمان.............................................. 55

  • تصویر لاله واژگون.......................................................................... 66
  • تصویر ارتفاعات زاگرس................................................................... 72
  • تصویر چرای بی رویه دام در تالاب گندمان............................................. 96
  • تصویر تالاب چغاخور....................................................................... 116
  • تصویر تالاب گندمان......................................................................... 118
  • تصویر تالاب سولقان......................................................................... 119
  • تصویر چشمه کوهرنگ..................................................................... 120
  • تصویر دشت لاله های واژگون............................................................. 122
  • تصویر پل زمان خان........................................................................ 128
  • تصویر گنبد امامزاده حمزه علی.................................................................................................. 133

4-1 تصویر ماهواره ای تالاب چغاخور......................................................... 137

4-2 تصویر ماهواره ای موقعیت جغرافیائی تالاب چغاخور................................. 139

4-3 تصویر کشاورزی وزراعت در حاشیه تالاب چغاخور................................... 160

4-4 تصویر شهرک توریستی در حاشیه تالاب چغاخور...................................... 163

4-5 تصویر تلف شدن ماهیهای تالاب به علت خشکی آن.................................... 165

4-6تصویر خشک شدن قسمت عظیمی از تالاب چغاخور.................................... 165

4-7 تصویر صیادی در جنوب تالاب چغاخور.................................................. 166

4-8 تصویر  اقامت گردشگران در حاشیه تالاب چغاخور ................................... 167

4-9 تصویر  تالاب چغاخور....................................................................... 168

4-10تصویر ساخت اماکن توریستی در حاشیه تالاب ........................................ 169

4-11 تصویر تابلوی ورود به منطقه توریستی تالاب چغاخور............................... 170

4-12 تصویر تالاب گندمان....................................................................... 173

4-13 تصویر خشک شدن قسمتهای عظیمی از تالاب گندمان............................... 175

4-14 تصویر نمایی ازگذشته تالاب سولقان..................................................... 177

4-15تصویر جلبکهای آبی تالاب سولقان ....................................................... 178


دانلود با لینک مستقیم


پایان نامه شناخت توانمندی های طبیعی چهارمحال و بختیاری و نقش آن در توسعه جهانگردی استان (با تاکید بر نقش تالابها)

دانلود مقاله زایمان طبیعی و آسان با آموزشهای دوران بارداری و روشهای کاهش دردهای زایمان

اختصاصی از فی موو دانلود مقاله زایمان طبیعی و آسان با آموزشهای دوران بارداری و روشهای کاهش دردهای زایمان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 

 

 

آموزشهای دوران بارداری که دربرگیرنده آموزش کلیه اطلاعات مورد نیاز در رابطه با بارداری و زایمان و همچنین روشهای کاهش دردهای زایمان است. از مدتها پیش در کشورهای توسعه یافته مرسوم بوده است. ثابت شده حضور در این کلاسها در ایجاد و حفظ آموزش دوران برداری و همچنین تسریع و تسهیل زایمان بسیار موثر است بر همین اساس و با توجه به نیازهای آموزشی شما در دوران باردای و زایمان این دوره زیر نظر اساتید محترم دانشگاه در این مرکز درمانی برگزار می شود.
در این دوره آموزشی سعی شده تا به سوالات عمده شما در رابطه با دوران بارداری و زایمان پاسخ گفته و همچنین یکی از روشهای کاهش دردهای زایمان نیز معرفی و آموزش داده شود.
به امید بارداری شاد و لذت بخش و زایمانی طبیعی و آسان برای شما .
هنگامه صدرایی کارشناس مامایی
مجری آموزشهای دورة بارداری

 

 

 

 

 

 

 

 

 

فهرست مطالب آموزشی هر دوره
1- اطلاعات کلی دوران بارداری
2- مشخصات جنین در هر ماه از بارداری شما
3- تغذیه دوران بارداری
4- تغییرات جسمی در دوران بارداری
5- تغییرات روحی در دوران بارداری
6- راهنمای انتخاب شیوه زایمان
7- معرفی و آموزش یکی از روشهای کاهش کاهش دردهای زایمانی

 

خلاصه ای از مطالب آموزشی ماه ششم بارداری
اطلاعات عمومی دوران بارداری
- از بارداری تا زایمان کلاً 266 روز طول می کشد و به طور متوسط 42-38 هفته را طبیعی می دانند
- بهترین شیوه خوابیدن به پهلوی چپ است زیرا خونرسانی به بدن شما و جنینتان بهتر صورت می گیرد.
- میزان افزایش وزن شما در دوران بارداری به میزان وزن شما قبل از بارداری بستگی دارد. هر چه میزان وزن شما پیش از بارداری بیشتر باشد ، میزان افزایش وزن شما در دوران بارداری کمتر است و بالعکس
- با کمک دستگاهی به نام ؟؟ که در مطب بسیاری از ماماها و متخصصان زنان وجود دارد می توانید از ماه شنونده صدای قلب نوزاد در حال تکامل خود باشید و با تمرکز بر این صدا شادی و آرامش شروع یک زندگی را تجربه کنید.
- در دوران بارداری ، داروهای مصرفی مادر به روی جنین موثر است، پس از مصرف دارو بدون تجویز پزشک بپرهیزید.
- ابتلای مادر به بعضی بیماریهای مسری امکان دارد جنین او را نیز مبتلا کند حتی اگر بیماری ساده ای مثل سرماخوردگی باشد. پس بخصوص در دوران بارداری از حضور در مکانهای آلوده پرهیز کنید.
جنین در ماه ششم بارداری
جنین شما در این زمان هنوز کوچک است و پلکهایش بسته است او می تواند دستهای خود را مشت کند و مایعات اطرافش را ببلعد در این زمان او می تواند بشنود و صدای شما و همچنین صحبتهای اطرافیان همه در ضمیر ناخودآگاه او ثبت می شود و می تواند توجیه کننده بسیاری از رفتارها و گرایشات او در آینده باشد.
تغییرات روحی در دوران بارداری
احساسات و عواطف در دوران بارداری امکان دارد دستخوش تغییراتی شود و هر دوره از بارداری تغییرات روحی مربوط به خود را داراست.
به طور مثال در سه ماهه اول بارداری شما احتمال دارد تحریک پذیر شوید و حالت اضطراب و غم و اندوه بی دلیل را تجربه کنید.
در ماهه دوم و سوم بارداری نیز امکان تجزیه احساسات متفاوتی وجود دارد
در این دوره آموزشی می آموزید که چگونه با این احساسات و عواطف کنار آمده و بارداری شاد و لذت بخشی را داشته باشید.
در ابتدای سعی کنید در رابطه با یاین تغییرات طبیعی خلق و خو با همسرتان صحبت کنید تا تغییرات رفتاری شما موجب تعجب و سوء تفاهم او نشود.
تغییرات جسمی در دوران با رداری
در سه ماهه دوم بارداری امکان ایجاد نفخ ، سوزش سردل ، ضعف و سرگیجه ، ورم پاها و خونریزی از بینی ، ، گرفتگی عضلات پا و افزایش بزاق و طعم بد دهان و ؟ و کرختی انگشتان و ... وجود دارد.
اما همواره به یاد داشته باشید:
این مسائل می تواند به صورت طبیعی در دوران بارداری ایجاد شود و با عمل به توصیه های پزشکی می توان آنرا کاهش داد یا از بین برد.

 

بارداری شاد و لذت بخش و زایمانی طبیعی و آسان برای شما آرزومندیم

 


زایمان طبیعی و آسان
با
آموزشهای دوران بارداری و روشهای کاهش دردهای زایمان

 


(ماه هفتم بارداری)

 

 

 

 

 

تهیه تنظیم: هنگامه صدرایی (کارشناس مامایی)

 


طراحی مشترک از اسناد پزشکی سازمان تامین اجتماعی و دانشکده علوم پزشکی مشهد

 

 

 


مادر گرامی
ضمن خوش آمدگویی به شما برای حضور در کلاسهای آموزشی دوران بارداری ، جزوه ای که در دست دارید خلاصه ای از مطالب ارائه شده در این ماه می باشد سعی شده تا مطالب با توجه به اهمیت آن خلاصه شود تا شما بتوانید علاوه بر مرور بعضی مطالب مطرح شده ، تمرینات عصبی عضلانی و تنفسی کاهش دردهای زایمان را نیز با توجه به آن انجام دهید.
با آرزوی بارداری آسان و زایمان راحت برای شما
هنگامه صدرایی
فهرست مطالب آموزشی این دوره
- اطلاعات عمومی دوران بارداری
- جنین در ماه هفتم بارداری
- تغییرات روحی دوران بارداری
- تغییرات جسمی دوران بارداری
- راهنمای انتخاب شیوه زایمان
- معرفی و آموزش یکی از روشهای کاهش دردهای زایمان
اطلاعات عمومی دوران بارداری
- ساختمانهای بدن یک زن که در بارداری و زایمان دخالت مستقیم دارند عبارت است از: (؟؟) واژن رحم لوله ها تخمدان
- واژن رحم لوله ها و تخمدان جهت محافظت درون شکم و لگن استخوانی قرار دارند و دیده نمی شوند.
- اندازه لگن استخوانی در اکثر خانمها به گونه ای است که نوزاد می تواند به راحتی از آن عبور کند.
- جفت همراه جنین بوجود می آید و به رحم می چسبد و مواد غذایی مورد نیاز جنین را از بدن مادر می گیرد و با کمک بند ناف به بدن نوزاد می فرستد
- جنین در داخل کیسه بزرگ و شفافی به نام کیسه آب قرار دارد که مادر و جنین محافظت می کند
- فواید مایع آمنیوتیک برای جنین زیاد است از جمله اینکه او را از ضربات اطرافش حفظ کرده و درجه حرارت او را مطلوب نگه می دارد.
- امکان دارد کیسه آب قبل از دردهای زایمان پاره شود در این صورت مایع به صورت قطره قطره و ناگهانی بیرون می ریزد که باید سریعاً به ماما یا پزشک کنترل کننده بارداری مراجعه شود.
مشخصات جنین در ماهه هفتم بارداری
- در این زمان وزن او gr 11000 (حدود یک کیلو گرم) است.
- پوست او نازک و قرمز است
- می تواند اندامهای خود را حرکت دهد و گریه ضعیفی بکند.
- اگر او در این زمان متولد شود احتمال بقاءاو 90% است.
تغییرات روحی در دوران بارداری
امکان دارد شما تغییرات روحی زیادی را تجربه کنید زیرا در دوران بارداری همانطور که جسم شما دچار تغییر می شود ، روح شما نیز امکان دارد تغییر را تجربه کند.
امکان دارد در این زمان شما خیال پردازی های زیادی در رابطه با بچه و اضطراب نزدیک شدن زمان زایمان را داشته باشد همچنین خوابهای پریشان در این دوره طبیعی است و دلیل اتفاق خاصی نیست.
اما همواره به یا داشته باشید در رابطه با تغییرات روحی طبیعی دوران بارداری با اطرافیانتان صحبت کنید. تا تغییرات رفتاری شما موجب ناراحتی و سوء تفاهم آنها نشود
تغییرات جسمی دوران بارداری
در طی سه ماه دوران بارداری امکان دارد تغییرات جسمی زیر را تجربه کنید
- بچه رشد کند و شکم بزرگتر شود.
- ترشح آغوز از پستانها داشته باشید.
- معمولاً بیش از قبل ورم می کنید به خصوص در ناحیه دست و پا و قوزک پا.
- لکه های صورت بیشتر شود
- خارش خفیف ناشی از خشکی و کشش پوست اتفاق بیفتد.
- ماه دردها زیادتر و فواصل آنها کمتر شود
- اشکال در خوابیدن ایجاد شود.
- ؟؟ کوتاه شود.
- در پاها و کمر احساس درد کنید.
- زودتر از قبل خسته شوید.
انقباضات (درد) زایمان چیست؟
روند طبیعی بدن برای تولد نوزاد است در طی زایمان رحم به تناوب منقبض و منبسط می شود تا نوزاد متولد شود در زمان انقباض رحم شما احساس درد زایمان می کنید و در زمان انبساط رحم شما درد را احساس نمی کنید.
با هر انقباض رحم کمی از دهانه رحم باز می شود تا نوزاد شما بتواند متولد شود.
در طی انقباضات (درد) زایمان چه باید کرد؟
باید به جز رحم که به صورت طبیعی منقبض شده بقیه عضلات بدن را شل و آرام کرد و تنفسهای کنترل شده متناسب با انقباضات داشت.
در فواصل انقباضات (دردهای) زایمانی چه باید کرد؟
می توانید با روشهای تن آرامی که در کلاس آموخته اید خود را ریلکس کنید و در این فاصله خود را در مکانی از طبیعت که دوست دارید تصور کنید و صبر کنید تا انقباض بعدی آغاز شود.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

زایمان طبیعی و آسان
با آموزشهای دوران بارداری و روشهای کاهش دردهای زایمان
امروزه در کشورهای توسعه یافته اروپایی و امریکایی انجام زایمان طبیعی بهترین، آسانترین و بی خطرترین روش زایمان برای مادر و نوزاد شناخته شده و به تمام خانمهای باردار توصیه می شود.
در حال حاضر در کشورهای پیشرفته دنیا اکثر مادران با روش طبیعی زایمان می کنند زیرا از مزایای فراوان زایمان طبیعی و نقش آن در سلامت جسمی مادر و نوزاد آگاهی کامل دارند.
معمولاً مادران در این کشورها به محض اطلاع از بارداری، به دنبال کلاس آموزشی مناسب جهت آگاهی از مسائل دوران بارداری و روند و شیوه زایمان می باشند.
در این کلاسها که مخصوص مادران باردار به صورت خصوصی یا دولتی برگزار می شود معمولا روشهای کاهش دردهای زایمان نیز معرفی شده یا آموزش داده می شود.
ثابت شده حضور در این کلاسهای آموزشی نقش مهمی در ایجاد و حفظ آرامش دوران بارداری و تسهیل زایمان و کاهش دردهای زایمان داشته است.
در دوره های آموزشی که پس از این، ماهانه برای آموزش مسائل دوران بارداری و فرآیند زایمان برگزار می کنیم ، سعی شده تا علاوه بر صحبت در رابطه با تغییرات جسمی و روحی که امکان دارد هر ماه تجربه کنید و اطلاعات کلی دوران بارداری ، آموزش نحوه تغذیه صحیح و توصیه های لازم پزشکی در این رابطه و همچنین آموزش یکی از روشهای طبیعی کاهش دردهای زایمان را نیز داشته باشیم و همچنین در رابطه با انتخاب شیوه زایمان نیز، نتایج آخرین تحقیقات را در اختیارتان قرار دهیم.
اطلاعات عمومی دوران بارداری
از بارداری تا زایمان چقدر طول می کشد؟
از ابتدای به وجود آمدن نوزاد تا زایمان کلاً 266 روز طول می کشد به طور متوسط 42-38 هفته بارداری را طبیعی می دانند.
آیا نحوه خوابیدن مادر در طی دوران بارداری بر روی سلامت او و نوزاد در تکاملش موثر است؟
بلی – بهترین نحوه خوابیدن برای شما و نوزاد در حال تکاملتان استراحت به پهلوی چپ است زیرا خونرسانی به بدن شما و جنین بهتر صورت می گیرد.
خوابیدن به پهلوی چپ در طی دوران بارداری باعث تنفس و تغذیه بهترین جنین شده و باعث می شود خون راحتتر و بهتر در بدن شما و به ویژه پاهایتان جریان پیدا کند.
میزان افزایش وزن طبیعی در دوران بارداری چقدر است؟
میزان افزایش وزن شما در دوران بارداری به عوامل مختلفی از جمله به میزان وزن شما در دوران قبل از بارداری بستگی دارد.
برای خانهای چاق تا 5/7 کیلوگرم اضافه وزن طی دوران بارداری طبیعی است.
برای خانمهای با وزن متوسط تا حدود 5/12 کیلوگرم اضافه وزن در دوران بارداری طبیعی است.
برای خانهای با وزن کم تا حدود 5/22 کیلوگرم اضافه وزن در دوران بارداری طبیعی است.
ماهانه چقدر افزایش وزن در دوران بارداری طبیعی است؟
اگر افزایش وزن طبیعی در دوران بارداری در خانمی با وزن متوسط 5/11 کیلوگرم باشد.
میزان افزایش وزن او در سه ماه اول بارداری حدود 1 تا 5/1 کیلوگرم
و میزان افزایش وزن او در سه ماه دوم بارداری حدود 5 کیلوگرم و در سه ماه سوم بارداری نیز حدود 5 کیلوگرم است.
از چه زمان و چگونه می توان صدای قلب نوزاد در حال تکامل را شنید؟
با کمک دستگاهی به نام سونیکیت که در مطب بسیاری از ماماها و پزشکان متخصص زنان وجود دارد شما می توانید از ماه شنونده صدای قلب نوزاد در حال تکامل خود باشید.
لازم به ذکر است شنیدن این صدا می تواند موجب شادی و آرامش شما و همسرتان شود و شما می توانید در مطب با تمرکز به این صدا، این آرامش و شادی را حس کنید و از این لذت ببرید.
ماما یا پزشکان همچنین می توانند با کمک گوشی مامایی که مشابه یک قیف فلزی است صدای قلب نوزاد در حال تکامل را بشنوند اما شما نمی توانید با این وسیله صدای قلب او را بشنوید.
آیا دوران بارداری داروهای مادر بر روی جنین موثر است؟
بلی گاهی این تاثیرات مطلوب نیست به همین علت توصیه می شود در دوران بارداری جهت حفظ سلامت خود و نوزاد آینده تان، از مصرف دارو بدون تجویز پزشک پرهیز کنید و در صورت تجویز دارو توسط پزشک یا ماما، بارداری خویش را به آنان اطلاع دهید.
ابتلای مادر به بیماری های مسری چه تاثیری روی جنین می تواند داشته باشد؟
در صورت ابتلای مادر باردار به بعضی بیماری های مسری مثل انفولانزا و سرخچه و حتی سرما خوردگی ساده امکان ابتلای جنین نیز وجود دارد پس بهتر است در دوران بارداری برای حفظ سلامت مادر و نوزاد از حضور در جمعی که بعضی از افراد آن مبتلا به بیماری های مسری مثل سرما خوردگی و انفولانزا هستند پرهیز شود.
جنین در ماه ششم بارداری
نوزاد آینده شما در این زمان هنوز کوچک است و پلکهایش هنوز بسته است او می تواند دستهای خود را مشت کند و حتی مایعات اطرافش را ببلعد.
او در این زمان می تواند بشنود و شما می توانید با او صحبت کنید یا برایش موسیقی بگذارید.
این صداها و همچنین صحبتهای اطرافیان همه در ضمیر ناخودآگاه او ثبت می شود و می تواند توجیح کننده بسیاری از رفتارها و گرایشات او در آینده باشد.
آیا می توان از هم اکنون برای پی ریزی یک رابطه عاطفی خوب و مطلوب با نوزاد آینده تلاش کنیم؟
بلی – سعی کنید در طی روز زمانی را به صحبت با او اختصاص دهید. دست خود را به روی شکم و در محلی که فکر می کنید او را زیر دستتان حس می کنید بگذارید چشمهای خود را ببندید و دقایقی را ترجیحاً با صدای بلند به ارتباط با او بگذرانید.
بهتر است هسرتان نیز روزانه در این ارتباط زیبا با نوزاد آینده تان با شما شریک شود تا ارتباط عاطفی او نیز با نوزاد آینده تان مستحکم شود.
تغییرات روحی در بارداری
آیا احساسات و عواطف در دوران بارداری تغییر می کند؟
بلی و کاملاً طبیعی است، به علت تغییرات جسمی و روحی در هنگام بارداری ، احساسات و عواطف نیز دستخوش تغییراتی می شود همانطور که از سه ماه اول بارداری در خاطر دارید در آن زمان احتمالاً حالت تحریک پذیری گریستن، اضطراب و غم و اندوه بی دلیل را تجربه کرده اید.
در سه ماه دوم و سوم نیز شما احساسات و عواطف متفاوتی را تجربه می کنید که در این جلسات در رابطه با آن صحبت می کنیم و روشهای کنار آمدن با این احساسات و داشتن یک بارداری شاد و لذت بخش را می آموزیم.
سعی کنید در رابطه با این تغییرات طبیعی خلق و خوی با هسرتان صحبت کنید تا او نیز در این رابطه اطلاعات لازم را داشته باشد و تغییرات رفتاری شما موجب تعجب یا سو تفاهم او نشود.
خانمهای باردار در سه ماهه دوم بارداری امکان دارد چه تغییرات جسمی را تجربه کنند؟
یبوست، سوزش سر دل سوهاضمه، نفخ، ورم، ضعف و سر گیجه، ورم پاها ، خونریزی لثه و بینی، گرفتگی عضلات ساق و رانها، افزایش بزاق و طعم بد دهان، ضعف اندامهای فوقانی، کرختی و ضعف و درد انگشتان، تمایل بیش از حد به مصرف بعضی مواد غذایی (ویار)
همواره به یاد داشته باشید:
این مسائل می تواند به صورت طبیعی در دوران بارداری ایجاد شود و با عمل به توصیه های پزشکی می توان آنها را کاهش داد یا از بین برد.
تغذیه در دوران بارداری
آیا رژیم غذایی خاصی در دوران بارداری مورد نیاز است؟
خیر اما5 گروه از مواد غذایی به مقدار مشخص باید در رژیم غذایی خانمهای باردار و شیرده موجود باشد. شامل:
1- گروه نان و غلات، 2- پروتئین، 3- سبزی و میوه، 4- شیر و لبنیات، 5- گروه متفرقه شامل شیرینی جات و ...
راهنمای انتخاب شیوه زایمان
خانمهای باردار می خواهند بدانند کدام شیوه زایمان راحتتر ، ایمن تر و آسانتر است و سلامت مادر و نوزاد با انتخاب کدام شیوه زایمان بهتر و بیشتر تضمین می شود.
در این مبحث سعی شده اطلاعات کامل و کافی در رابطه با زایمان طبیعی و سزارین با کمک نتایج تحقیقات و یافته های معتبر علمی در اختیار شما گذاشته شود.
زنان در کشورهای توسعه یافته غربی به کدام روش زایمان می کنند؟
در کشورهای توسعه یافته غربی، خانمه اکثراً زایمان طبیعی می کنند زیرا از مزایای فراوان زایمان طبیعی برای مادر و نوزاد اطلاع کامل و کافی دارند و همچنین ترجیح می دهند در لحظه تولد فرزند خود بیدار و هوشیار باشند همچنین آنها از اهمیت شیردهی در لحظات اولیه تولد نوزاد بر تحکیم رابطه عاطفی مادران با فرزندشان تا آخر عمر و اثر آن بر سلامت روانی نوزاد در آینده اطلاع کافی دارند. و می دانند شیر دهی معمولاً پس از زایمان طبیعی به راحتی می تواند انجام دهد.
در ایران معمولاً خانمها به کدام شیوه زایمان می کنند؟
در ایران متاسفانه به دلیل عدم آگاهی کافی عامه مردم و همچنین مسائل دیگر بسیاری از خانمها سزارین می شوند البته بعضی از خانمهایی که خود یا همسرشان تحصیلات و مطالعات کافی در این رابطه دارند ترجیح می دهند زایمان طبیعی کنند اما متاسفانه اکثر خانمهای باردار در ایران به اطلاعات لازم علمی در این رابطه دسترسی ندارند.
سازمانهای معتبر بهداشت معمولاً کدام شیوه را برای انجام زایمان توصیه می کنند؟
سازمان بهداشت جهانی که از معتبرترین سازمانهای بهداشت در سطح جهان است توصیه می کند جهت حفظ سلامت مادر و نوزاد ترجیحاً زایمان به صورت طبیعی انجام شود.
به آمارهای زیر دقت کنید:
سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند از هر 100 خانم 85 تایی آنها طبیعی زایمان کنند. در کشور آمریکا از هر 100 خانم باردار 75-80 تای آنها طبیعی زایمان می کنند و با برنامه های پیشگیرانه سعی در افزایش زایمان طبیعی دارند.
در اکثر شهرهای بزرگ ایران به طور میانگین از هر 100 خانم، فقط 50-30 تای آنها زایمان طبیعی می کنند.
چرا سازمان بهداشت جهانی توصیه زیادی به انجام زایمان طبیعی می کند؟
این سازمان با توجه به اطلاعاتی که از سراسر جهان در رابطه با مزایای فراوان زایمان طبیعی و عوارض سزارین برای مادر و نوزاد دارد توصیه می کند زایمانها حتی المکان طبیعی انجام شود.
با انتخاب کدام شیوه زایمان می توان سریعتر از بیمارستان مرخص شد؟
اگر شما زایمان طبیعی انجام داده باشید معمولاً یک روز زودتر از کسانی که سزارین کرده اند از بیمارستان مرخص می شوید (البته همیشه اینطور نیست)
علت دردهای شکمی و کمری ماهها پس از زایمان چیست؟
سزارین موجب چسبندگی های شکمی و لگنی می شود که مدتی پس از زایمان موجب بروز دردهای ناحیه شکم و لگن می شوند خوشبختانه اگر شما زایمان طبیعی انجام داده باشید این دردها را تجربه نمی کنید زیرا احتمال چسبندگی های شکمی و لگنی پس از زایمان طبیعی وجود ندارد.
چه مدت پس از زایمان می توان به زندگی عادی برگشت؟
این زمان بستگی به شرایط جسمی و روحی شما و همچنین شیوه زایمانتان دارد معمولاً اگر شما قبل و بعد از زایمان تغذیه صحیح و کافی داشته باشید و از لحاظ روحی نیز در شرایط مطلوبی باشید سریعتر به زندگی عادی بر می گردید همچنین بر اساس بسیاری از تحقیقات بازگشت به زندگی عادی پس از زایمان طبیعی سریعتر صورت می گیرد.
با توجه به عوارض سونداژ ادراری همچون عفونت ادرار، آیا در هنگام زایمان نیاز به سونداژ ادراری وجود دارد؟
خوشبختانه اگر شما زایمان طبیعی انجام دهید معمولاً نیاز به سونداژ مثانه به صورت دائم ندارید اما در صورت سزارین معمولاً سوند دائم گذاشته می شود.
در کدام شیوه زایمان ، رسیدگی مناسب تری به مادر و نوزاد در مراکز درمانی انجام می شود؟
رسیدگی مناسب کادری درمان به شیوه زایمان شما بستگی ندارد و معمولاً به خصوصیات اخلاقی و .. کادر درمان در هر شیفت کاری در بخش زنان و زایشگاه و ... بستگی دارد.
آیا می توان از زنانی که زایمان را تجربه کرده اند در رابطه با انتخاب شیوه زایمان کمک گرفت؟
بلی اما همواره به یاد داشته باشید که گاه خانمها برای با اهمیت جلوه دادن مشکلاتشان در رابطه با زایمان طبیعی و مسائل مربوط به آن اغراق می کنند.
افراد با طبقه بالای اجتماعی معمولاً به کدام شیوه زایمان می کنند؟
بستگی به برداشت شما شما از طبقه بالایی اجتماعی دارد اگر منظور افراد دقیق و هوشیار بوده که برای هر امر مهمی همچون زایمان یا ... از مدتها قبل با افراد صلاح و بی طرف مشورت می کنند و بهترین راه را انتخاب می کنند، این افراد مسلماً تا حد امکان به شیوه ای زایمان می کنند که افراد مورد اعتماد و بی طرف آنرا کم عارضه تر می دانند اما اگر منظور از افراد با طبقه اجتماعی بالا، افرادی هستند که برای انجام هر کاری هر چند بسیار مهم مد روز را در نظر می گیرند و به عوارض و مسائل ناشی از آن کاری ندارند، این افراد اگر زایمان طبیعی مد باشد زایمان طبیعی می کنند و اگر سزارین مد باشد سزارین می کنند و به هر صورت نمی توانند الگوی افراد قرار گیرند.
آیا تمام زایمانها باید طبیعی انجام شود؟
این طرز فکر بسیار نادرست و متعصبانه است و سزارین در بعضی موارد که انجام زایمان طبیعی ممکن نباشد نجات دهنده جان مادر و نوزاد است و علت وجود سزارین نیز همین است.
راهنمای زایمان آسان با استفاده از روشهای کاهش دردهای زایمان
امروزه در کشورهای پیشرفته دنیا روشهای مختلفی برای کاهش دردهای زایمان طبیعی و سریع و آسان کردن این فرایند طبیعی وجود دارد و تقریبا همه زنان از یکی از این روشها برای کنترل دردهای زایمان خود استفاده می کنند و عمل سزارین به علت عوارض فراوان آن برای مادر و نوزاد معمولاً فقط در مواردی که انجام زایمان طبیعی ممکن نیست انجام می شود.
آیا می توان دردهای زایمان طبیعی را کم کرد؟
بلی امروزه در کشورهای توسعه یافته از راههای مختلفی برای کاستن از دردهای زایمان استفاده می شود. مثل:
TERVES، هیپنوتیزم، تنفس و ... اما فصل مشترک این روشها استفاده از کلاسهای آموزشی N2O ,O2. دوران بارداری است آگاهی از مسائل دوران بارداری و زایمان موجب آرامش خانم باردار و در نتیجه کاهش درد زایمان می شود.
زنان در کشورهای توسعه یافته معمولاً بعد از اینکه از بارداری خود اطلاع یافتند در یکی از کلاسهای آموزشی دوران بارداری که در بیمارستان یا به صورت خصوصی برگزار می شود ثبت نام می کنند و با انتخاب یکی از روشهای کاهش دردهای زایمان به صورت نوین زایمان می کنند.
یک روش کاهش دردهای زایمان
شیوه کنترل عصبی – عضلانی و تنفسی در کاهش دردهای زایمان:
این شیوه در کشورهای پیشرفته دنیا از سالها پیش متداول بود و بسیاری از خانمها در این کشورها از این روش برای کاهش دردهای زایمان استفاده می کنند.
همانطور که تاکنون تجربه کرده اید در اکثر موارد هرگاه دردی ناگهانی را تجربه کنید به طور ناخودآگاه بدن خود را منقبض کرده نفس را در سینه حبس می کنید.
این واکنش اکثر افراد به درد شدید و ناگهانی است.
در زنان آموزش ندیده که به شیوه سنتی زایمان می کنند همین اتفاق در هنگام زایمان نیز رخ می دهد یعنی با هر درد ، نفس را در سینه حبس کرده و بدن را منقبض می کنند و این موجب طولانی تر شدن روند زایمان و افزایش دردهای زایمان و گاه صدمه به نوزاد می شود.
زنان آموزش دیده که از این شیوه زایمان برای کاهش دردهای زایمان استفاده می کنند با توجه به آموزشهای انجام شده، آگاهی کافی از فراین زایمان دارند و در هنگام هر انقباض (درد) زایمانی با تنفس صحیح و شل کردن بدن زایمان را سریعتر و آسانتر و کم دردتر می کنند.
چرا بعضی از زائوها در طی تحمل دردهای زایمان داد می زنند؟
خانمهایی که به علت عدم آموزش، هیچ اطلاعی از نحوه زایمان و انقباضات زایمانی ندارند وقتی که با انقباضات طبیعی زایمان که در حالت معمول دردناک است مواجه می شوند با سفت کردن بدن خود و گاه داد زدن با آن مواجه می شوند زیرا نمی توانند این انقباضات در واقع گامهای بدن برای به دنیا آوردن نوزاد است و در هنگام هر انقباض باید با آن همراه شد و با شل کردن بدن و تنفسهای صحیح کمک کرد تا این انقباض موجب پیشرفت زایمان شود و سپس تا انقباض بعدی استراحت کرد. در بسیاری از مواقع سفت کردن بدن و داد زدن در هنگام انقباضات موجب کاهش هوای تنفسی نوزاد می شود و همچنین زایمان را طولانی تر می کند.
آیا سر و صداهای زائوها در زایشگاه زیاد است؟
اگر تمام خانمها آموزشهای دوران بارداری و آماده سازی زایمان را در دوران بارداری گذرانده باشند با اطلاع کافی به زایشگاه آمده و بستری می شوند. آنان آگاهی کاملی از انقباضات زایمانی و علت آنها و نحوه مواجه شدن با این انقباضات را دارند همین آگاهی موجب ایجاد و حفظ آرامش در آنها می شود و همچنین آگاهی کاملی نسبت به سیر زایمان و انقباضات زایمانی دارند و در هنگام مواجه با آنها با واکنش صحیح موجب سریعتر ، راحتتر و کم درد شدن زایمان می شوند اما متاسفانه اکثر خانمها اطلاع کافی از سیر زایمان و انقباضات زایمانی ندارند که همین نا آگاهی موجب ترس و وحشت آنها می شود.
همچنین نمی دانند که در هنگام مواجه شدن با انقباضات زایمانی چه واکنشی باید نشان دهید و همین نا آگاهی و وحشت موجب داد زدن آنها می شود شما در هنگام مواجه شدن با این خانمها علاوه بر حفظ آرامش خود می توانید آنها را در رابطه طریقه صحیح مواجه شدن با انقباضات زایمانی راهنمایی کنید.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


آموزشهای دوران باردری و آماده سازی زایمان (ماه هفتم)
اطلاعات عمومی دوران بارداری
ساختمانهای داخلی بدن یک زن که در بارداری و زایمان دخالت دارند کدامند؟
1- واژن: واژن ساختمانی لوله ای شکل و عضلانی و توخالی است که به راحتی کش می آید و بزرگ می شود. بدن همه زنان از جمله شما طوری ساخته شده که هنگام کش آمدن و بزرگ شدن واژن ، هیچ حسی ندارید یا فقط احساس فشار مختصری می کنید زیرا از لحاظ علمی، واژن فاقد اعصاب حسی بوده یا فقط اعصاب مختصری دارد.
واژن به ساختمان بالای آن رحم ، توسط یک لوله کوچک تو خالی به نام دهانه رحم مربوط است.
2- رحم: ساختمان سه گوش و عضلانی و تو خالی است. جنین در داخل رحم شروع به رشد کرده و بزرگ می شود. رحم نیز مانند واژن می تواند به راحتی کش بیاید و بزرگ شود بدون اینکه شما کش آمدن و بزرگ شدن را احساس کنید مثلا در حال حاضر رحم شما بسیار بزرگتر از قبل از بارداریتان است اما شما بزرگ شدن تدریجی آن را حس نکرده اید شما در حالت غیر بارداری و تا سه ماه اول بارداری نمی توانید رحم خود را از روی شکم لمس کنید زیرا رحم در این زمان درون استخوانهای لگن قرار دارد سه ماه پس از بارداری ، رحم و جنین با هم رشد کرده و از لگن خارج می شود و شما با گذاشتن دست خود روی برجستگی شکم، می توانید زیر پوست خود رحم را لمس کنید.
3- دهانه رحم: یک لوله کوچک است که رحم را به واژن مربوط می کند دهانه رحم در حالت طبیعی کاملا بسته و مسدود است و فقط در زمان عادت ماهیانه به میزان کمی باز می شود تا خون از رحم خارج شود، همچنین در هنگام زایمان نیز این لوله آرام آرام و به تدریج باز می شود تا نوزاد بتواند از رحم خارج شود.
4- تخمدانها: هر خانمی دو تخمدان دارد و تخمدانها در دو طرف رحم قرار دارند نطفه هایی یک زن در داخل این ستخمدانها قرار دارد تخمدانها شبیه بادام هستند و تقریباً به اندازه یک بادام بزرگ (حدود 5/1 سانتیمتر می باشند)
5- لوله های رحم: دو لوله کوچک تو خالی در طرفین رحم ، رحم را به تخمدانها مربوط می کند. نطفه یک زن، هر ماه از تخمدانها وارد این لوله می شود و جنین شما نیز اولین با درون این لوله ها به وجود می آید اما به علت اینکه این لوله ها کوچکند و جای کافی برای رشد جنین ندارند، جنین بعد از 4-3 ماه برای رشد و نمو به رحم می رود.
استخوانهای بدن یک زن چه نقشی در بارداری و زایمان دارد؟
این استخوانها، از استخوانهایی مثل رحم ، تخمدانها و واژن محافظت می کند و تمام این ساختمانها داخل استخوانهای لگن قرار گرفته اند. شما می توانید به راحتی قسمتی از استخوانهای لگنتان را که در پهلوها قرار گرفته اند لمس کنید و تعدادی از این استخوانها را نیز شما نمی توانید لمس کنید. از هر 100 خانمی که در دنیا زندگی می کنند، در 99 خانم، این استخوانها به گونه ای کنار هم قرار گرفته اند که در هنگام تولد ، می تواند از بین آنها عبور کند و به دنیا بیاید.
ماما یا پزشک متخصص زنان می توانند قبل از زایمان به کمک معاینه داخلی، فاصله و اندازه استخوانهای لگن شما را تشخیص دهند و شما را در رابطه با نحوه زایمانتان راهنمایی کنند و اگر شما جزو اکثریت قریب به اتفاق خانها با لگن فراخ و مناسب برای زایمان طبیعی هستید معمولا آنرا به شما می گویند.
معاینه داخلی چیست؟
ساختمانهای اندامهای داخلی مثل واژن و رحم و ... در تمام خانمها مشابه هستند اما فرقهای جزئی نیز با هم دارند دقیقا مثل چشمها و بینی و دهان که در تمام آدمها وجود دارد و ساختمان کلی آنها مشترک است اما فرقهای جزئی نیز با هم دارد. شما و پزشک یا مامای کنترل کننده بارداریتان ، تمایل دارید در رابطه با ساختمان واژن و دهانه رحم و استخوانهای لگنتان و تفاوتهای جزئی آنها با افراد دیگر بیشتر بدانید تا بتوانید اطلاعات بیشتری در رابطه با بدنتان در دوران بارداری و هنگام زایمان داشته باشید.
این اطلاعات شما را در داشتن یک بارداری شاد و راحت و زایمانی آسان کمک می کند و این اطلاعات با معاینه داخلی به دست می آید. همچنین در هنگام آغاز انقباضات زایمانی، به کمک معاینه داخلی، شما و پزشکتان از شروع زایمان و پیشرفت زایمان و همچنین از بسیاری از مسائل به وجود آمده در هنگام زایمان مطلع می شوید.
1- جفت چیست؟
جفت همراه با جنین به وجود می آید و به رحم می چسبد و مواد غذایی و هوای مورد نیاز نوزاد در حال تکاملتان را از رحم گرفته و توسط لوله ای به نام بند ناف به جنینتان می رساند.
2- بند ناف چیست؟
یک لوله نیم متری و نرم است که داخل آن رگ وجود دارد که این رگها، مواد مورد نیاز برای رشد و تکامل جنینتان را از جفت به نوزاد در حال تکاملتان منتقل می کند.
3- آیا جنین داخل مایع است؟
بلی – جنین شما در داخل کیسه بزرگ و شفافی وجود دارد که پر از مایع است به این کیسه در اصطلاح کیسه آب می گویند.
4- کیسه آب چیست؟
قسمتی از جفت که در داخل آن مایع محافظت کننده جنین و خود جنین گرفته است. کیسه آب هم مثل جفت ربطی به مادر و جنین ندارد و پس از زایمان دور انداخته می شود.
5- آیا جنین در داخل مایع نفس می کشد؟
بلی – البته جنینتان مثل شما از طریق بینی نیست. شما می دانید که هدف از نفس کشیدن، رساندن اکسیژن به بافتهای بدن و خارج کردن گاز کربنیک از بدن است، جنین از طریق بند ناف و جفت از مادر اکسیژن می گیرد و گاز کربنیک را نیز از طریق بند ناف و جفت به بدن مادر می فرستد تا خارج شود. در واقع می توان گفت مادر به جای جنین نیز نفس می کشد و تنفس جنین به تنفس مادر وابسته است پس به خاطر داشته باشید برای تنفس بهتر جنین چه در دوران بارداری و چه در هنگام زایمان هیچگاه نفس خود را حبس نکنید.
(بعضی ها دوست دارند هنگام درد، نفس خود را حبس کنند که موجب مشکل تنفسی جنین می شود)
یکی از رههای رساندن هوای کافی به جنین ، خوابیدن شما به پهلوی چپ است.
6- چرا جنین در داخل مایع قرار دارد؟
فواید مایع آمونیتیک برای جنین زیاد است از جمله اینکه او را از ضربات اطرافش حفظ می کند همچنین درجه حرارت اطرافش را مطلوب نگه می دارد.
7- آیا امکان دارد کیسه آب قبل از دردهای زایمان پاره شود؟
بلی – امکان پاره شدن خود به خود کیسه آب قبل از موعد زایمان وجود دارد امکان دارد در این زمان ناگهان حجم زیادی مایع خارج شود یا کم کم و قطره قطره بریزد. اگر حدس می زنید که کیسه آب پاره شده باید سریعتر به ماما یا پزشک کنترل کننده بارداریتان مراجعه کنید در این صورت معمولا شما را در بیمارستان بستری کرده و به کمک سرمهای مخصوص سعی در به دنیا آسریعتر نوزاد می کنند.
جنین در ماه هفتم بارداری
در هفته 28 بارداری ، وزن جنین 1100 گرم است و پوست او نازک و قرمز رنگ است او می تواند اندامهای خود را حرکت دهد و گریه ضعیفی کند. طول سر تا سر بدن او 25 سانتی متر است اگر او در این سن متولد شود و طبیعی باشد احتمال بقا او 90 درصد است.
تغییرات روحی در دوران بارداری
امکان تجربه چه احساساتی در سه ماهه سوم بارداری وجود دارد؟
شما در این سه ماه نیز خلق متغیری خواهید داشت و حالات روحی شما به راحتی تغییری می کند شما در این زمان همانند سه ماهه دوم شیفته بارداری خود نیستید بلکه بی صبرانه منتظر خاتمه بارداری و انجام زایمان می باشید همچنین در این خیال پردازی های زیادی در رابطه با بچه و اضطراب در رابطه با نزدیک شدن زمان زایمان دارید همچنین خوابهای پریشان در رابطه با زایمان و نوزاد امکان دارد در این سه ماه داشته باشید که طبیعی است و دلیل بر اتفاق خاصی نیست.
تغییرات جسمی در سه ماه سوم بارداری
در طی سه ماهه سوم بارداری امکان دارد چه تغییرات جسمی اتفاق بیفتد؟
در طی سه ماهه آخر بارداری امکان دارد تغییرات زیر را تجربه کنید:
1- بچه رشد کند و شکم بزرگتر شود.
2- امکان ترشح آغوز از نوک پستانها وجود دارد.
3- معمولا بیش از قبل ورم می کنید به خصوص در ناحیه دست و پا و قوزکها.
4- امکان دارد لکه های صورت بیشتر شود.
5- خاش خفیف ناشی از خشکی و کشش پوست نیز امکان دارد اتفاق بیفتد.
چه مسائل جسمی در سه ماهه سوم بارداری امکان دارد اتفاق بیفتد؟
1- ورم
2- خستگی
3- کوتاه شدن تنفس
4- اشکال در خوابیدن

 

فرمت این مقاله به صورت Word و با قابلیت ویرایش میباشد

تعداد صفحات این مقاله   25 صفحه

پس از پرداخت ، میتوانید مقاله را به صورت انلاین دانلود کنید


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله زایمان طبیعی و آسان با آموزشهای دوران بارداری و روشهای کاهش دردهای زایمان

دانلود گزارش کارآموزی با عنوان طرح گاز طبیعی آغارو دالان

اختصاصی از فی موو دانلود گزارش کارآموزی با عنوان طرح گاز طبیعی آغارو دالان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود گزارش کارآموزی با عنوان طرح گاز طبیعی آغارو دالان


دانلود گزارش کارآموزی  با عنوان طرح گاز طبیعی آغارو دالان

 مقدمه:

کارآموزی در منطقه دالان زیرنظر نفت مناطق مرکزی ایران در شرکت گاز و نفت زاگرس جنوبی آغاز گردید. در این منطقه گاز استحصالی، گاز شیرین می باشد که در مقایسه با قسمت دیگر، آغار (دیگر منطقه زاگرس جنوبی که گاز آن هم به این پالایشگاه منتقل  می شود و دارای گاز ترش می باشد.) مرغوبتر است. کل گازی که در پالایشگاه فراشبند، پالایش و آماده مصرف میگردد، 1400 میلیون فوت مکعب است که 600 میلیون فوت مکعب آن مربوط به دالان و مابقی از آغار تامین میگردد.

 

کلمات کلیدی : کارآموزی نفت، گزارش کارآموزی، گزارش کارآموزی رایگان، گزارش کارآموزی مهندسی شیمی، پالایشگاه گاز فراشبند، گزارش رایگان، دانلود گزارش کارآموزی، دانلود گزارش کارآموزی رایگان، دانلود گزارش کارآموزی مهندسی نفت، دانلود گزارش کارآموزی رایگان با لینک مستقیم، آغار، دالان

 

اگر به دنبال مقاله، کتاب یا پایان نامه خاصی هستید و یا نیاز به ترجمه تخصصی و روان دارید با ما تماس بگیرید

petrokadeh@yahoo.com


دانلود با لینک مستقیم


دانلود گزارش کارآموزی با عنوان طرح گاز طبیعی آغارو دالان

دانلود مطالعات طراحی هتل تفریحی با الهام از عناصر طبیعی در تاکید بر جنبه‌های گردشگری

اختصاصی از فی موو دانلود مطالعات طراحی هتل تفریحی با الهام از عناصر طبیعی در تاکید بر جنبه‌های گردشگری دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مطالعات طراحی هتل تفریحی با الهام از عناصر طبیعی در تاکید بر جنبه‌های گردشگری


دانلود رساله طراحی هتل تفریحی با الهام از عناصر طبیعی در تاکید بر جنبه‌های گردشگری

دانلود رساله طراحی هتل تفریحی با الهام از عناصر طبیعی در تاکید بر جنبه‌های گردشگری 275 ص فایل ورد

 

 

 

 

 

فهرست مطالب :

 

مقدمه

ضرورت طرح

 

فصل اول (مختصات جغرافیایی)

نگاهی به جغرافیای طبیعی استان

 

فصل دوم(جهانگردی و صنعت توریسم)

گردشگری در حوزه جهان

گردشگری در ایران

کهگیلویه و بویراحمد

جاذبه های طبیعی گردشگری استان

 

فصل سوم(آشنایی با مفهوم هتل)

تعریف هتل

ماهیت هتل

تاریحجه هتل

کاروانسراها در ایران

هتل های امروزی

انواع هتل ها

معیارهای درجه بندی هتل ها

دسته بندی هتل ها از نظر چیدمان اتاق ها

ساخت هتل ها

صنعت هتلداری

نکاتی پیرامون طراحی هتل

محل هتل و شرایط آن

ساختمان متل یا هتل

انواع اتاق های موجود در هتل

استفاده از رنگ ها برای طراحی در هتل ها

نمای ظاهری هتل و متل

ویژگی تشکیلات هتل

مهندسی هتل

نگهداری ساختمان هتل

هتلداری و آمار

 

فصل چهارم(ضوابط معماری)

شرایط استاندارد برای هتل

ضوابط معماری ، ساختمانی و درجه بندی

 

 

فصل پنجم(دیاگرام)

 

فصل ششم(نمونه موردی)

هتل omm – بارسلون

هتل مرکزی  JVCمکزیک

هتل لاله یزد

هتل لاله تهران

 

فصل هفتم(برنامه ریزی فیزیکی و عملکردی)

عرصه اقامتی

عرصه عمومی

عرصه اداری

عرصه خدماتی

فضاهای عمومی ومورد نیاز

 

فصل هشتم(تاسیسات مکانیکی)

بخش مهندسی و تاسیسات مکانیکی

ظوابط فنی در ساخت هتل

 

فصل نهم(سازه)

تعریف کامپوزیت

پلیمرها و سرامیک

فلزات

سقف های کامپوزیت

 

فصل دهم(تحلیل سایت)

پیوست ها

فهرست منابع

فهرست جداول

فهرست اشکال

فهرست نقشه ها

 

 

ضرورت طرح

انسان از بدو پیدایش در هر زمان و به هر مکان که سفر مینموده همواره به دنبال مکانی امن و مطمئن برای زندگی بوده و اکنون که عصر ارتباطات و کامپیوتر هستیم شاید یکی از راه‌های تامین آسایش برای او استفاده از تکنولوژی جدید باشد.

در قدیم ساختمان به عنوان یک عنصر رام و کنش پذیر تلقی میشد  اما امروزه وضعیت تغییر یافته  اکنون ساختمان به عنوان یک سازه دینامیک و پویا  تکنولوژی را در یک چهار دیواری ساده به کار میگیرد.

هدف این پروژه طراحی یک هتل (و به عبارتی به کارگیری حداکثر تکنولوژی) میباشد.

مقصد در ابتدا طراحی حجم و پلان هتل با الهام از عناصر طبیعی در جهت تاکید بر جنبه‌های گردشگری استان و به خصوص سایت مورد نظر می باشد.

از دلایل مطروحه جهت توجیه ضرورت این طرح میتوان به این نکته اشاره کرد که:

استان کهگیلویه و بویراحمد به دلیل دارا بودن ویژگی‌های خاص طبیعی و استعدادهای گردشگری نامحدود میتواند با برنامه ریزی‌های دقیق و تهیه امکانات و مقدمات لازم ٬ به یک قطب گردشگری مهم تبدیل شود. در این راستا هیچگونه تناسبی بین تعداد هتل‌ها و اقامتگاه‌های استان با جاذبه‌های طبیعی آن دیده نمی‌شود و به نوعی با کمبود اینگونه مکان‌ها مواجه هستیم.

اگر هدف و وظیفه اصلی معمار را تامین آسایش و امنیت انسان در نظر بگیریم باید به این موضوع فکر کنیم که این آرامش در همه جا برای او حاصل شود. چه در محل زندگی دائمی خود یعنی خانه و چه در مکان زندگی موقت به عبارت دیگر در طول سفرهای او

پس طراحی هتل میتواند تجربه‌ای مفید در جهت اهدای آرامش به انسان به دور از خانه خود باشد.

 

توجه :

لطفا از این پروژه در راستای تکمیل مطالعات و تحقیقات خود استفاده نمایید و از ارایه مستقیم این پروژه به عنوان پایان نامه و یا پروژه تخصصی ، خودداری فرمایید.


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مطالعات طراحی هتل تفریحی با الهام از عناصر طبیعی در تاکید بر جنبه‌های گردشگری

دانلودمقاله کشاورزی و منابع طبیعی و علوم گیاهی علوم دامی

اختصاصی از فی موو دانلودمقاله کشاورزی و منابع طبیعی و علوم گیاهی علوم دامی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 


خاک و آبیاری
رشد گیاه و عوامل موثر در آن
منظور از رشد گیاه توسعه تدریجی اندامهای گیاه بوده که آنرا می توان به صورت مختلف از قبیل وزن خشک ، طول، ارتفاع یا قطر اندازه گیری نمود. در این اندازه گیری ممکن است کل گیاه مورد نظر بوده یا تنها یک قسمت نظیر برگ، گل ، میوه یا بذر آن مورد توجه باشد. در کشاورزی علمی مطالعه رشد گیاه و عوامل مؤثر بر آن از اهمیت خاصی برخوردار است زیرا هدف اصلی از انجام کلیه عملیات کشاورزی برداشت هر چه بیشتر محصول به ازاء حداقل منابع به کار رفته است. عوامل مؤثر بر رشد گیاه عبارتند از :
Aآ) درجه حرارت : درجه حرارت مناسب برای اغلب گیاهان زراعی بین 15 تا 40 درجه سانتی گراد است. در درجه حرارتهای بالاتر یا پایین تر از این، مقدار رشد به شدت کاهش می یابد. حرارت بر فعالیت های گیاهی نظیر فتوسنتز (کربن گیری) ، قابلیت نفوذ دیواره یافته، جذب آب و مواد غذایی، تعرق، فعالیت آنزیمی و انعقاد پروتئین تأثیر می گذارد.
Bب) رطوبت : آب در گیاهان برای ساختن کربوهیدراتها، نگهداری شادابی پروتوپلاسم و همچنین برای نقل و انتقال عناصر غذایی لازمست. کمبود آب باعث کاهش تقسیم یاخته ای و کوچک ماندن یاخته ها می شود. هم خشکی خاک و هم خیسی بیش از حد آن به رشد گیاه صدمه می زند.
انرژی تابشی :
کیفیت، شدت و طول مدت روشنایی بر رشد اثر می گذارد. منظور از کیفیت نور طول موج غالب آن است. آزمایشات نشان داده که گر چه طیف کامل نور سفید برای اغلب گیاهان مناسب است ولی رنگ های مختلف می تواند اثرات مختلفی بر رشد داشته باشند. ازمایشات در مورد شدت نور روز قادر به رشد کامل خود می باشند. البته احتیاجات گیاهان مختلف از این متفاوت بوده و برخی به شدتهای نور بیشتری احتیاج دارند. طول مدت روشنایی از عواملی ات که به نحو چشمگیری در رشد گیاه مؤثر است.
گیاهان را از این نظر به 3 دسته روز بلند، روز کوتاه و حد واسط تقسیم می کنند. گیاهان روز بلند گیاهانی هستند که فقط در صورتی به گل می نشینند که زمان روشنایی مساوی یا درازتر از مدت معینی باشد. اگر زمان روشنایی از این مدت کوتاهتر باشد، این گیاهان فقط به رشد سبزینه ای خود ادامه می دهند. شبدر و غلات جزء این گروه می باشند.
گیاهان روز کوتاه به آن دسته از گیاهان اطلاق می شود که فقط در صورتی گل می دهند که زمان روشنایی مساوی یا کوتاهتر از مدت معینی باشد. بعضی از ارقام توتون روز کوتاه هستند. از گیاهان حد واسط می توان به پنبه اشاره کرد. با کنترل این عوامل می توان گیاهان را خارج از فصل یا خارج از نقطه جغرافیایی اصلی وادار به گل دادن نمود.
ترکیب اتمسفر :
گاز کربنیک برای انجام عمل فتوسنتز گیاهان لازمست . غلظت این گاز در اتمسفر حدود 03/0 درصد است. آزمایشات نشان داده اند که به طور کلی غلظت های تا چند برابر این مقدار می تواند اثر مثبت بر رشد گیاه داشته باشند. با کنترل غلظت گاز کربنیک در گلخانه می توان محصول برخی گیاهان را به طور قابل ملاحظه ای افزایش داد.
ترکیب هواای خاک : غلظت گاز اکسیژن در هوای خاک می تواند بر رشد ریشه در نتیجه رشد قسمت های هوایی گیاه تأثیر بگذارد. از آنجا که تراکم خاک (ازدیاد وزن مخصوص ظاهری) می تواند در وضعیت تهویه خاک در نتیجه غلظت گاز اکسیژن مؤثر باشد به خوبی می توان دریافت که عامل ساختمان خاک می تواند نقش مهمی در رشد گیاه داشته باشد. رطوبت خاک نیز با اشغال فضاهای خالی می تواند در کاهش غلظت اکسیژن در خاک مؤثر باشد. هر چه رطوبت خاک بیشتر باشد هوای خاک کمتر و سرعت تعویض آن با هوای اتمسفر کندتر است.
البته برخی گیاهان نظیر برنج در شرایطی که خاک از رطوبت اشباع باشد نیز به رشد خود ادامه می دهند.
واکنش خاک :
PH خاک به طور قابل ملاحظه ای بر قابلیت استفاده عناصر غذایی خاک اثر می گذارد و از این طریق می توان بر رشد گیاه مؤثر واقع شود. راجع به اثر PH بررشد گیاه در فصل خواص شیمیای خاک صحبت شد.
موجودات زنده :
منظور از موجودات زنده در این بخش، وجود عوامل بیماری زایی است که در فصل خواص بیولوژیکی درباره آن صحبت شد. این گونه عوامل بیماری زا مسلماً می تواند محدودیت زیادی در رشد گیاه ایجاد کنند. از طرف دیگر وجود موجودات زنده ریزی که سبب تثبیت ازت و یا بیشتر قابل استفاده شدن فسفر می شود طبعاً به رشد گیاه کمک می کنند. حشرات وآفات مختلف نیز می توانند با حمله به گیاه مانعی در راه رسیدن به حداکثر رشد گیاه ایجاد کنند. وجود علف های هرز یا در مزرعه می تواند با رقابت بر مواد غذایی و آب محدودریت هایی را در رشد گیاه سبب شوند.
عناصر غذایی :
حیات گیاهان و رشد آنها مستلزم جذب برخی عناصر نظیر کربن، هیدروژن، اکسیژن، ازت فسفر و غیره می باشد.
عدم وجود مواد مانع رشد : به طور کلی می توان کلیه عناصر در صورتی که غلظت شان در محیط ریشه از حد معینی تجاوز نکند مانع رشد گیاه می شوند. البته بعضی عناصر نظیر آلومینیوم حتی در غلظت هایکم قادر به جلوگیری از رشد می باشند. از جمله عناصر سمی دیگر می توان به نیکل و جیوه اشاره کرد. برخی مواد شیمیایی مانند فنل نیز دارای خاصیت سمی می باشند. باید توجه داشت که کلیه عوامل ذکر شده در بالا در رشد گیاه مؤثر بوده و برای رسیدن به حاکثر محصول هر یک از این عوامل در حد مناسب خود باشند.
در مباحث مربوط به حاصلخیزی خاک فقط به عناصر غذایی و عوامل مؤثر در قابلیت استفاده آنان برای گیاه صحبت شده و فرض می شود که سایر عوامل مؤثر در رشد در حد کفایت می باشد.
عناصر غذایی ضروری گیاه :
یک عنصر باید دارای خصوصیات زیر باشد تا به عنوان یک عنصر ضروری گیاه شناخته شود.
1) کمبود عنصر تکمیل مراحل سبزینه ای یا تولید مثل را غیرممکن سازد
2)علائم کمبود عنصر مورد نیاز فقط با دادن آن عنصر برطرف گردد
3) عنصر به طور مستقیم در تغذیه گیاه دخیل بوده و اثر آن مربوط به اصلاح شرایط میکروبیولوژیکی یا شیمیایی محیط رشد نباشد.

 

حداقل 16 عنصر برای رشد گیاه ضروری تشخیص داده شده اند.این شاندزه عنصر عبارتند از :
کربن – هیدروژن – اکسیژن – ازت – فسفر – پتاسیم – کلسیم – منیزیوم – گوگرد – آهن – روی – مس – منگنز – بر – مولیبدن و کلر
هم اکنون ضرورت 4 عنصر دیگر یعنی سدیم، کبالت و انادیوم و سیلیسیوم نیز برای برخی گیاهان به اثبات رسیده است. عناصری که در لیست عناصر ضروری قرار دارد همگی برای رشد گیاهان لازم بوده و اهمیت هیچ کدام از دیگری کمتر نبوده ولی مقدار لازم آنها برای رشد با یکدیگر تفاوت بسیار دارد. عناصری که در لیست عناصر ضروری قرار دارند همگی برای رشد گیاهان لازم بوده و اهمیت هیچ کدام از دیگری کمتر نبوده ولی مقدار لازم آنها برای رشد با یکدیگر تفاوت بسیار دارد. کربن – هیدروژن – اکسیژن – ازت – فسفر – پتاسیم – کلسیم – منیزیوم – گوگرد در مقادیر زیاد توسط گیاهان مصرف شده اند لذا آنها را عناصر غذایی پرمصرف می نامند و بقیه را عناصر کم مصرف می نامند. عنصر کربن به صورت گاز کربنیک از هوا جذب می شود. اکسیژن و هیدروژن نیز از آب خاک تأمین می گردند. بقیه عناصر ضروری توسط ریشه از خاک جذب می شود. مقدار کمی از کربن و اکسیژن ممکنست به صورت کربنات از خاک جذب شود. مقداری گوگرد نیز ممکنست به صورت گاز انیدرید سولفور و از طریق برگها جذب شود.
نقش عناصر غذایی در گیاه و علائم کمبود آن :
3 عنصر کربن، هیدروژن و اکسیژن در ساختمان کربوهیدراتها، پروتئین ها، چربیها و سایر ترکیبات آلی دخالت دارد. بنابراین 3 عنصر مذکور تشکیل دهنده اصلی بافتهای گیاهی می باشند.
ازت : این عنصر یکی از اجزاء سازنده هر یافته بوده و پروتئین هایی که به منزله آنزیم عمل می کنند و همچنین در ساختمان مولکول کلروفیل دخالت مستقیم دارد.
مقدار ازت در قسمت های جوان در حال رشد به مراتب بیشتر از مقدارآن در بافتهای گیاهی مسن تر می باشد. ازت مخصوصاً در برگها و دانه ها به مقدار فراوان یافت می شود. مقدار ازت در بافت های گیاهی حدود 1 تا 5 درصد وزن خشک آن می باشد.
شکل های قابل جذب آن برای گیاهان آنیون نیترات کاتیون آمونیوم و ترکیب اوره می باشد. کمبود ازت سبب توقف رشد گیاه و زردی رنگ آن می شود. این رنگ زرد ابتدا از برگهای پائینی (برگهای مسن گیاه) شروع می شود و این در حالی است که برگهای بالایی (برگهای جوان) همچنان سبز می مانند. زیادی ازت نسبت به عناصر دیگر نظیر فسفر، پتاسیم و گوگرد می تواند سبب طولانی شدن دوره رشد وبه تأخیر افتادن بلوغ گیاه شود.

 


فسفر :
این عنصر جزء مهم ساختمانی ترکیباتی نظر اسید نوکلئیک ها، کوآنزیم ها، نوکلئتیدها، فسفو پروتئین ها و فسفو لیپیدها می باشد.
مهمترین وظیفه فسفر در گیاه نقش آن در ذخیره سازی و انتقال انرژی است. غلظت فسفر در بیشتر گیاهان در حدود 1/0 تا 4/0 درصد وزن خشک گیاه می باشد.
وجود مقادیر کافی فسفر سبب ازدیاد رشد گیاه می گردد. فسفر کافی، همچنین باعث زودرسی محصول به خصوص در غلات می گردد. فسفر نیز عنصری متحرک می باشد و کمبود آن سبب کاهش شدید در رشد کلی می گرد. ظهور رنگ ارغوانی در برگهای مسن یکی دیگر از علائم کمبود فسفر می باشد.
پتاسیم :
پتاسیم به صورت یون متحرکی در گیاه وجود داشته و عمدتاً ماهیت کاتالیزوری دارد. از وظایف آن می توان به فعال نمودن آنزیمها و تنظیم روابط آبی و گیاه، تنظیم روابط انرژی، انتقال مواد ساخته شده گیاهی، جذب ازت و فسفر پروتئین و سنتز نشاسته را نام برد. پتاسیم عنصری متحرک بوده و علائم کمبود آن در برگهای پائینی ظاهر می شود. این علائم در اغلب گیاهان به صورت سوختگی برگ است که به تدریج از نوک و لبه های برگ و به طرف و داخل برگ پیشرفت می کند.
کلسیم :
نقش مهمی در ساختمان و نفوذ پذیری غشاء یاخته داشته – در تقسیم یاخته و دراز شدن آن ضروری می باشد ولی در فعال کردن آنزیمها نقش عمده ای ندارد. این عنصر جذب ازت نیتراتی را زیادتر نموده و در متابولیسم ازت دخیل بوده و مقدار آن در برگ بیشتر است.
به صورت یون کلسیم دو ظرفیتی جذب گیاه شده و به همین صورت نیز در شیره یاخته یافت می شود. کلسیم را به طور کلی عنصری غیرمتحرک می دانند . کمبود آن از توسعه جوانه انتهایی و نوک ریشه جلوگیری می کند. به دلیل توقف فعالیت مریستمی، رشد گیاه در غیاب کلسیم متوقف می گردد. بارزترین علامت کمبود آن اختلال در بافت های ذخیره ای میوه جات و سبزیجات است.
منیزیوم :
جزیی از مولکول کلروفیل می باشد و قریب 15 تا 20 درصد منیزیوم گیاه صرف تشکیل کلروفیل می شود. در فعال نمودن برخی آنزیم ها دخالت دارد.
منیزیوم در سنتز روغن در گیاه نقش دارد. منیزیوم عمدتاً عنصر متحرک بوده و لذا علائم کمبود آن اغلب از برگهای پایینی گیاه شروع می شود. در بیشتر گونه های گیاهی کمبود آن سبب از بین رفتن رنگ بین رگبرگها شده ولی خود رگبرگها سبز باقی می مانند. در مراحل پیشرفته کمبود، تمامی برگ به طور یکنواختی زرد کمرنگ شده سپس قهوه ای شده و می میرد.
گوگرد :
شاید مهمترین نقش گوگرد سنتزآمینو اسیدهای گوگرددار باشد. تقریباً 90 درصد گوگرد در گیاه به این صورت درمی آید. گوگرد چه جزء ساختمان های کلروفیل نیست ولی برای آن لازم است. این عنصر در تولید روغن گیاهی نیز دخیل می باشد. غلظت گوگرد در گیاه بین 1/0 تا 4/0 درصد وزن خشک است. گوگرد ظاهراً عنصر غیرمتحرک می باشد.
کمبود آن اثر شدیدی بر توقف رشد گیاه داشته و گیاهانی که از کمبود این عنصر رنج می برند به طور یکنواختی رنگ پریده و دارای توقف رشد بوده و دارای ساقه های نازک دوکی شکل می باشند. در بسیاری از گیاهان علائم کمبود آن شبیه علائم کمبود ازت است با این تفاوت که در مورد گوگرد قسمت های جوان بیشتر مبتلا می باشند

 

فرسایش خاک و کنترل آن
فرسایش خاک عبارتست از انتقال خاک توسط عواملی نظیر آب و باد. شاید هیچ پدیده دیگری مخرب تر از فرسایش را نتوان در خاک های دنیا نام برد. این عمل منجر به از دست رفتن آب و عناصر غذایی خاک گردیده و از همه بدتر اینکه خود خاک را از بین می برد. خاک فرسایش یافته از یک محل به محل دیگر منتقل شده و درآنجا نیز سبب تخریب مزارع و پرشدن قلاتها گردیده و مواد محلول آن نظیر کودهای شیمیایی و علف کشها و غیره نیز نهایتاً سبب آلوده کردن آبهامی شود.
دو عامل مهم فرسایش یکی آب و دیگری باد می باشد. از دست رفتن خاک ممکن است به صورت فرسایش سطحی، فرسایش شیاری یا فرسایش آبکندی اتلاف خاک به صورتی است که شیارهای عمیق در سطح مزرعه به جای گذاشته می شود.
فرسایش آبی :
آب باران پس از رسیدن به سطح زمین قسمتی وارد خاک می شود و قسمت دیگر در سطح خاک به صورت هرز آب جاری می گردد. البته قسمتی نیز تبخیر می شود. همین هرز آب سبب فرسایش خاک و در صورت زیاد بودن مقدار آن باعث جاری شدن سیل می گردد.
مضرات فرسایش آبی عبارتند از :
الف)از دست رفتن خاک رو (سطح الارضی) که غنی ترین قسمت خاک از نظر مواد غذایی گیاهان بوده و مناسب ترین لایه خاک از نظر شرایط فیزیکی رشد گیاه است. این عمل باعث کم شدن حاصلخیزی خاک و کمی رشد گیاه شده که خود عللی در تشدید فرسایش آبی و بادی است.
ب) پوشیده شدن مزارع و قات های پایین دست توسط گل و لای

 

ج) زیاد شدن رسوبات در دریاچه پشت سدها که باعث کوتاهی عمر سد می گردد
د) رشد گیاهان آبزی دریاچه پشت سدها، خاک های شسته شده به داخل دریاچه پشت سد باعث افزوده شدن مواد غذایی مختلف به آب دریاچه گردیده و سبب ازدیا رشد گیاهان آبزی مثل جلبک ها شده و آلودگی آب و ایجاد اشکال در کانالهای آبیاری را باعث می گردد.
عمل فرسایش آبی را می توان شامل دو مرحله دانست. یکی شکسته شدن خاکدانه و جدا شدن ذرات خاک از یکدیگر و دیگری که به دنبال مرحله اول می آید حمل ذرات جدا شده توسط هرز آب می باشد. در طی مرحله اول، ذرات ریز رس در نتیجه برخورد قطرات باران متراکم شده و با کم شدن خلل و فرج خاک و یا ریزتر شدن آنها قابلیت نفوذ خاک نسبت به آن کمتر شده و این خود سبب می شود که بخش بزرگتری از باران وارده به خاک به صورت هرز آب جاری شود. در مرحله دوم ذرات جدا شده با آب حمل شد و فرسایش سطحی یا شیاری صورت می گیرد. حالات شدید و نهایی مرحله دوم ممکنست منجر به ایجاد آبکندها گردد.

 

 

 

فرمت این مقاله به صورت Word و با قابلیت ویرایش میباشد

تعداد صفحات این مقاله  22  صفحه

پس از پرداخت ، میتوانید مقاله را به صورت انلاین دانلود کنید


دانلود با لینک مستقیم


دانلودمقاله کشاورزی و منابع طبیعی و علوم گیاهی علوم دامی