فی موو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی موو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

پروژه مقایسه ویژگیهای شخصیتی درونگرا و برونگرا در بین زنان و مردان شاغل و غیر شاغل حدود سنی 30 سال. doc

اختصاصی از فی موو پروژه مقایسه ویژگیهای شخصیتی درونگرا و برونگرا در بین زنان و مردان شاغل و غیر شاغل حدود سنی 30 سال. doc دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پروژه مقایسه ویژگیهای شخصیتی درونگرا و برونگرا در بین زنان و مردان شاغل و غیر شاغل حدود سنی 30 سال. doc


پروژه مقایسه ویژگیهای شخصیتی درونگرا و برونگرا در بین زنان و مردان شاغل و غیر شاغل حدود سنی 30 سال. doc

 

 

 

 

 

 

 

 

 

نوع فایل: word

قابل ویرایش 100 صفحه

 

مقدمه:

بسیاری از پژوهندگان مطالعه فرد آدمی را برای شناخت شخصیت سودمند دانسته اند آلپرت در ایت باب به تاکید سخن می گوید : او هر یک از آدمیان را از نوع خود منحصر به فرد ، یعنی یکتا و بی همتا می داند و این معنی در واقع سنگ زیر بنایی نظریه او درباره شخصیت است. او ضمنا" از ارزش و اهمیت نقشی که هر کسی در زندگی ایفا می کند و در شخصیت او مؤثر است غافل نیست. اجتماع از هر کسی می خواهد که نقش خود را متناسب با شغل ومقامی که دارد ایفا کند. این اصل مورد قبول آلپرت استولی معتقد است که این منحصر به محیط تحصیل نمی شود بلکه آدمی تا حدی برای چگونگی به جا آوردن این نقش آزادی و اختیار دارد روان شناسان اعتقادشان این است که از آزمایش های مختلف که انجام داده اند بر حیوانات مثل میمون و موش نمی توان برای شناخت شخصیت صفات را مهمترین معیار می دانند و معتقدند که هر فردی را با دسته مخصوصی از صفات باید مورد بررسی قرار داد که در تحقیق تا چه اندازه این این شخصیت و صفات در ویژگی های شخصیت می تواند نقش داشته باشد. روشهای غیر مستقیم، به خصوص روشهای برون افکنی را برای تحقیق درباره شخصیت افراد بهنجار چندان مفید نمی داند. و روشهای مستقیم مانند مصاحبه و پرسشنامه در این مورد مناسب ترمی پندارد که برای خود آگاهی و موجبات منطقی رفتار آدمی اهمیت خاصی قائل است. شخص بهنجار رفتارش مبتنی بر انگیزه های معلوم و معقول است او می داند چه می خواهد چه می گوید یعنی انگیزه های خود را می شناسد. بنابرین تست های برون فکنی برای او با تست های دیگر فرق ندارد و بر خلاف آن است فرد نابهنجار که رفتارش بر پایه انگیزه های ناخودآگاه استوار است و به کار بردن تست های برون فکنی با اوبسیار به جا خواهد آمد.

 

فهرست مطالب:

فصل اول

کلیات تحقیق

مقدمه

اهداف تحقیق 

اهمیت و ضرورت تحقیق

متغیرهای تحقیق

تعاریف عملیاتی ونظری واژه ها ومفاهیم

بیان مسئله

سؤال مسئله

فصل دوم

پیشینه و ادبیات تحقیق

فرهنگ و شخصیت

تعریف فرهنگ

عناصر اساسی فرهنگ

ویژگی های فرهنگ

گوناگونی فرهنگها

مفهوم شخصیت

بی همتایی شخصیت

تاثیر فرهنگ در شخصیت

شخصیت اساسی یا پایه

نظامهای رایج طبقه بندی

طبقات عمده تشخیصی

نظریه های شخصیت

نوفرویدیها

کارل یونگ و روان شناسی تحلیلی

کارن هارنی

هری استاک سالیوان

اریک فرام

هنیز هارتمن

مارگارت ماهلر

هنیز کاهوت

اریک اریکسون

فصل سوم

تعیین روش تحقیق

روش نمونه گیری

روش آماری مربوط به فرضیه

روش تحقیق

ابزار اندازه گیری تحقیق

جامعه مورد مطالعه

حجم نمونه

فصل چهارم

تجزیه و تحلیل داده ها

مقدمه فصل پنجم

بحث و نتیجه گیری

بحث و نتیجه گیری

پیشنهادات

محدودیت ها

منابع و ماخذ

فهرست جداول

جدول 1-4 : نمرات افسردگی – اضطراب – اسکیزوفرنی – هیستری – ضعف روانی  در دو گروه زنان و مردان شاغل

جدول 2-4 : مقایسه افسردگی در بین زنان و مران شاغل

جدول 3-4 : مقایسه هیستری در بین زنان شاغل و مردان شاغل

جدول 4-4 : مقایسه اضطراب در بین زنان شاغل و مردان شاغل

جدول 5-4 : مقایسه اسکیزوفرنی در بین زنان شاغل و مردان شاغل

 

منابع ومأخذ:

آزاد – حسین – آسیب روانی 1 – انتشارات نی – سال 1379 – تهران

بیانی – احمد – روش تحقیق در علوم تربیتی – انتشارات البرز – سال 1380 – تهران

سیاسی – علی اکبر – روان شناسی شخصیت – انتشارات آگاه – سال 1381 – تهران

شفیع آبادی – عبدالله – نظریه های روان درمانی – انتشارات فارا – سال 1380 – تهران

گنجی – حمزه – روان شناسی رشد – انتشارات رشد – سال 1382 – تهران

گنجی – حمزه – روان شناسی بالینی – انتشارات نور – سال 1382 – تهران

کریمی – یوسف – روان شناسی شخصیت – انتشارات قومس – سال 1381 – تهران

منصور – محمود – روان شناسی بالینی و درمان افسردگی و اضطراب – انتشارات رشد – سال 1379- تهران

محمدی – سید سعید – روان شناسی شخصیت – انتشارات پیام – سال 1379 – تهران

نوری – محمد – ویژگی های شخصیت – انتشارات آزادی – سال 1378 – تهران


دانلود با لینک مستقیم


پروژه مقایسه ویژگیهای شخصیتی درونگرا و برونگرا در بین زنان و مردان شاغل و غیر شاغل حدود سنی 30 سال. doc

بررسی مقایسه ای سلامت روانی بین سالمندان ساکن خانه سالمندان و سالمندان ساکن در منزل در شهرهای گرگان و بستک

اختصاصی از فی موو بررسی مقایسه ای سلامت روانی بین سالمندان ساکن خانه سالمندان و سالمندان ساکن در منزل در شهرهای گرگان و بستک دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

بررسی مقایسه ای سلامت روانی بین سالمندان ساکن خانه سالمندان و سالمندان ساکن در منزل در شهرهای گرگان و بستک


بررسی مقایسه ای سلامت روانی بین سالمندان ساکن خانه سالمندان و سالمندان ساکن در منزل در شهرهای گرگان و بستک

 دانلود پایان نامه رشته روانشناسی بررسی مقایسه ای سلامت روانی بین سالمندان ساکن خانه سالمندان و سالمندان ساکن در منزل در شهرهای گرگان و بستک با فرمت ورد و قابل ویرایش تعداد صفحات 56

تعداد صفحات: 56 صفحه این فایل در قالب word آماده دانلود میباشد.

فهرست
1 پرسش نامه
فصل اول (مقدمه)
بیان مسأله:
اهداف تحقیق:
سوالات پژوهش:
مفاهیم و متغیرهای بکار رفته در پژوهش:
مفاهیم به کار رفته در پرسشنامه سلامت روان GHQ
– 28 :
فصل دوم
پیشینه تحقیق
مقدمه:
پیشینه نظری
مفهوم سلامت روان شناختی یا سلامت روان
مفهوم سلامت روان در نظریه های روانکاوی:
دیدگاه فروید (1856) در ارتباط با سلامت روان:
مفهوم سلامت روان در نظریه روانی اجتماعی و
زیستی آدلر (1870)
نظریه اریکسون (1963) در ارتباط با سلامت :
نظریه کورت لوین )1890( در ارتباط با سلامت
روان:
نظریه کارل راجرز (1902) در ارتباط با سلامت
روان:
مفهوم سالمندی در نظریه های مختلف:
پیشینه پژوهشی:
مقایسه سلامت عمومی و حمایت اجتماعی بین سالمندان ساکن در خانه:
سالمندان و سالمندان ساکن در خانواده های شهر اهواز:
(بررسی کیفیت زندگی سالمندان مقیم در منزل و سرای سالمندان در شهرستان ساری، سال 1384)
یافته ها:
فصل سوم
روش تحقیق
روش تحقیق:
جامعه آماری:
روش نمونه گیری:
نمونه:
روش گرد آوری اطلاعات:
ابزار مورد استفاده پژوهش:
شیوه تجزیه و تحلیل داده:
فصل چهارم
یافته های تحقیق
مقدمه:
فصل پنجم
بحث، تفسیر، نتیجه گیری
محدودیت های پژوهشی :
پیشنهادات:
منابع:
پیوست
پرسش نامه GHQ :

 قسمتی از متن پایان نامه:

 فصل اول (مقدمه) 

  ترقی و پویایی و اعتلای هر جامعه ای جز در داشتن عناصر و اعضایی سالم و کارآمد در آن اجتماع نمی باشد افرادی که علاوه بر وضعیت جسمانی مناسب از لحاظ وضعیت روحی و روانی نیز در حد متعادل و مطلوبی باشند. بدون تردید تقارن سلامتی جسمانی و روانی اصلی ترین نتیجه اش داشتن جامعه ای شکوفا و با آتیه است. سلامت روانی مقوله ای بسیار حائز اهمیت است چرا که تأثیر روح و روان بر عملکرد جسمانی بر هیچ کس پوشیده نیست. در این راه بزرگان مذهبی ما و همچنین دانشمندان علوم پزشکی از دیر باز بر مبحث سلامت روان تأکید داشته اند.  مولوی علیه الرحمه می فرماید:  تن ز جان و جان ز تن مستور نیست     لیک کس را دید جان دستور نیست  لذا پرداختن به این بحث به دلیل اهمیتش لازم و ضروری می باشد. حداقل دانستن وضع موجود یک جامعه از لحاظ سلامت روان به افرادی که قصد برنامه ریزی برای آینده آن جامعه را دارند در برآورده های معقولانه کمک خواهند کرد.  

بیان مسأله:  

در طول قرن بیستم انسان پیش از تمام تاریخ بشریت دستخوش دگرگونی از نظر شیوه های زندگی روابط اجتماعی و مسائل اقتصادی گردیده است. تلاش در جهت صنعتی شدن و گسترش شهرنشینی و زندگی مکانیزه که لازمه آن قبول شیوه های نوین برای زندگی است. اثر معکوس بر سلامت انسان گذاشته و در ارتباط با مقوله سلامت ابعاد دیگری را مشخص نموده است. یکی از این ابعاد سلامت روان افراد جامعه است. مقوله ای که اگرچه تازگی ندارد لیکن از نظر تخصصی دیر زمانی نیست که به آن توجه گردیده است. با توجه به شیوع بیماری روانی در جامعه اهمیت تلاش در جهت اعتلای سلامت روانی افراد هر اجتماعی بارزتر می گردد. مهمترین مسأله در این ارتباط پیشگیری از مسائلی است که باعث می گردد سلامت روان افراد جامعه مختل گردد و بالطبع پیامدهای منفی در پی داشته باشد. پیشگیری از بروز این عوامل نیز جز با آشنایی با وضعیت موجود سلامت روان در افراد جامعه ای که قصد پیشگیری در آن را داریم ممکن نیست. چرا که آشنایی با وضع موجود ما را به اوضاع امیدوار می سازد و یا ما را جهت بکارگیری روشهای مناسب، در جهت از بین بردن عوامل مخل سلامت روان و بکارگیری ابزارهای مناسب در این جهت یاری می نماید. بحث سلامت روان سالمندان به دلیل پرورش نسل از اهمیت ویژه ای برخوردار است لذا در این پژوهش سعی شده است تا بر سلامت روان سالمندان ساکن در خانه سالمندان و ساکن در خانه خود را مورد بررسی و مقایسه قرار دهیم و سعی نموده ایم این مقایسه بین دو شهر (گرگان و بستک) استان شمال و جنوب کشور انجام گیرد. 

  اهداف تحقیق: 

  در این پژوهش مهمترین هدف محققین دستیابی به وضعیت موجود سلامت روان سالمندان نمونه مورد نظر سالمندان ساکن در خانه خود و مقایسه این دو می-باشد.   سوالات پژوهش:   1-    وضعیت سلامت روان سالمندان بر حسب جنسیت چگونه است؟  2-    وضعیت سلامت روان سالمندان بر حسب وضعیت سکونت (منزل و سرای سالمندان) چگونه است؟  3-    وضعیت سلامت روان بر حسب شهر ( گرگان و بستک ) چگونه است؟  4-    وضعیت مقیاسهای 4 گانه GHQ28 بر حسب جنسیت چگونه است؟ …


دانلود با لینک مستقیم


بررسی مقایسه ای سلامت روانی بین سالمندان ساکن خانه سالمندان و سالمندان ساکن در منزل در شهرهای گرگان و بستک

دانلود تحقیق مقایسه رابطه میزان افسردگی ما بین دو گروه افراد ورزشکار و غیر ورزشکار

اختصاصی از فی موو دانلود تحقیق مقایسه رابطه میزان افسردگی ما بین دو گروه افراد ورزشکار و غیر ورزشکار دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود تحقیق مقایسه رابطه میزان افسردگی ما بین دو گروه افراد ورزشکار و غیر ورزشکار


دانلود تحقیق مقایسه رابطه میزان افسردگی ما بین دو گروه افراد ورزشکار و غیر ورزشکار

فصل اول
1-روش انجام تحقیق
2-پیش فرض
3-جامعه آماری دقیق
4-نمونة دقیق و چگونگی نمونه برداری ها
5-مقدمه
6-هدف کل تحقیق
7-فرضیه
8-روش آماری تحقیق
9-تعریف واژه ها
         الف – افسردگی چیست ؟
          ب – تعریف ورزش
 
مقدمه :
در حال حاضر جوامع بشری با همه پیشرفت و جهش که در کلیة متون و علوم مختلف بشری است توجه ناچیزی به جنبه های روانی ، تربیتی ، عاطفی ، اخلاقی ، اجتماعی و بهداشت روانی افراد نموده است .
پیچیدگی و گرفتاریهای جوامع انسانی امروز آگاهی لازم در زمینه های یاد شده را اجتناب نا پذیر و ضروری می نماید . به نظر می رسد اوضاع و احوال شرایط زندگی مدرن و پیچیدگی حاصل از آن انزوا و فرد گرایی همراه با آن از عوامل عمده ای است که زمینة ابتلاء به بیماری روانی از جمله افسردگی را فراهم می کنند .
موضوع تحقیق :
الف – مسأله : آیا رابطه بین افسرگی و فعالیت های ورزشی موجود است .
هدف کلی و آرمانی تحقیق :‌
1–هدف این تحقیق بررسی رابطه بین تمرینات ورزشی و افسردگی کمتر است .
2-ارائه کارهای مناسب و پیشنهادات مؤثر در زمینة اثرات مثبت فعالیت های ورزشی در درمان و کاهش افسردگی و میزان خودکشی .
ب – فرضیه :‌
افرادی که به فعالیت ورزشی می پردازند افسردگی کمتری را نسبت به افرادیکه ورزش نمی کنند نشان می دهند .

فایده تحقیق :
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که در حال حاضر هر فرد ممکن است آنرا در طول زندگی خود بطور متناوب یا مستمر تجربه کند .
این موضوع صرفاً محدود به زمان و مکان خاصی هم نمی باشد بلکه واکنشی است که در مقابل فشارات عصبی و مشکلات ناشی از جوامع مدرن یا نیمه مدرن کنونی موجود و گویای حالتی است که در هر دوره زمان برای هر کس ممکن است روی دهد .
به صراحت می توان اعلام نمود که تعدادی از افراد بالغ در دوره ای از عمر خود دچار این حالت گردیده و عده ای بیشتری از این افراد به افسردگی خود آگاه نیستند و اگر این حالت روانی ادامه پیدا کند منجر به بعضی مشکلات روانی و بدنی می شود و ادامه در آخر منجر به خودکشی فرد می گردد .
اگر اطلاعات به افراد داده شود تا این حالات روانی نامساعد را تشخیص دهند ،‌ زودتر اقدام به رفع می نمایند .
روش انجام تحقیق :
هدف ما از انجام این پژوهش سنجش و مقایسة فراوانی دو متغیر مستقل ورزش ، وابسته افسردگی در هر دو گروه آزمودنی آزمایشی می باشد .
می خواهیم که بدانیم که آیا رابطه ای بین دو متغیر ذکر شده وجود دارد یا نه ، لذا مناسبترین روش در کسب نتیجه ارزیابی موضوع مطرح شده است .
انجام محاسبات آماری به روش مقایسه ای می باشد و نهایتاً سطح معناداری تفاوت های مشاهده شده را در میزان افسردگی دو گروه آزمودنی آزمایشی و داده های جمع آوری شده را در میزان افسردگی دو گروه آزمودنی آزمایشی را در داده های جمع آوری شده با   استودنت مورد آزمون قرار خواهیم داد .
پیش فرض :
1-میانگین نمرات گروه اول (غیر ورزشکار)   بالاترین میانگین افسردگی را نسبت به گروه دوم افراد (ورزشکار)   دارند .
2-تفاوت مشاهده نمرات دو گروه از اجرای آزمون افسردگی در سطح معنی داری می باشد .
جامعه آماری تحقیق :
با منظور مقایسة افراد افسرده ما بین آزمودنیهای آزمایشی در دو گروه افراد غیرورزشکار و ورزشکار به تعداد 60 نفر روززی جنسیت مرد از میان 2445 نفر از افراد موجود و مقیم یکی از مراکز مشابه تهران (-) که به روش نمونه گیری کاملاً تصادفی انتخاب شده اند می باشند.
نمونه تحقیق و چگونگی نمونه برداری :
آزمودنی آزمایشی این تحقیق شامل 60 نفر از آزمودنی در دو گروه (ورزشکار و غیر ورزشکار) از سطح جامعه آماری ذکر شده از میان آن تعداد افرادیکه فعالیت ورزشی نداشته اند و افرادی که فعالیت ورزشی داشته اند به صورت تصادفی با استفاده از لیست اسامی از قبل تعیین شده انتخاب شده اند و محدودیت (سنی.تحصیلی) برای انتخاب آزمودنیهای در نظر گرفته شده است و در کل تنوع سطح اجتماعی و فرهنگی ، اقتصادی ، اقلیمی ، ترتیب تولید وضعیت خانوادگی و شرایط زیستی …… در جهت تعلیم در نظر گرفته شده اند .
روش آماری تحقیق :
به منظور بررسی یافتة این تحقیق و میزان رابطه بین متغیرهای مستقل وابسته (ورزش،افسردگی) مشاهده شده در دو گروه و سطح معناداری نتایج بدست آمده از مقیاس نسبی و فاصله ای حسابی و انحراف استاندارد و آزمون   استودنت برای هر گروه مستقل استفاده شده اند .
متغیرهای پژوهش عبارتند از :
الف – متغیر مستقل (ورزش)‌
ب – متغیر وابسته (افسردگی)
روش جمع آوری داده ها :‌
با استفاده از اجرای تست توسط آزماینده در میزان افسردگی در آزمودنیها استفاده شده است .
تعریف واژه ها :
الف – افسردگی :
الف – چیزی که تست یک آنرا می سنجد .
ب – یک حالت احساس یک واکنش نیست به یک موقعیت یک سبک اختصاصی رفتار مشخص مورد استفاده واقع می شود . احساس افسردگی معمولاً به صورت غمگین شناخته شده (دکتر حسین آزاد ، آسیب شناسی روانی)
ب – ورزش :
تمرینات مستمر و پیگرد فعالیت منظم بدنی ( فیزیکی ) که افراد را در شرایط مطلوبی از نظر حالات و کیفیات بدنی قرار می دهد که با افزایش دفعات و تمرینات لازم و ایجاد ظرفیتهای مناسب توان جسمی لازم و نوعی ورزیدگی در حرکات را برای انجام دهنده آن ایجاد می نماید .
 

 

 

فهرست مطالب
عنوان                                            صفحه
فصل اول
مقدمه موضوع تحقیق                                 2
الف – مسئله                                     2
ب – فرضیه                                     2
فایدة تحقیق                                     3
روش انجام تحقیق                                 3
پیش فرض                                     4
نمونة تحقیق و چگونگی نمونه برداری                         4
روش آماری تحقیق                                 5
روش جمع آوری داده ها                             5
تعریف واژه ها                                 5
الف – افسردگی                                 5
ب – ورزش                                     6
فصل دوم
تعریف افسردگی                                 8
علائم افسردگی                                 8
عنوان                                            صفحه
نشانه های افسردگی تب قطبی                             9
1-نشانه های بد جانی                                 9
2-نشانه های شناختی                                 9
3-نشانه های انگیزشی                             9
4-نشانه های بدنی                                 9
طبقه بندی افسردگی                                 10
دوره افسردگی                                 10
فصل سوم
جامعه تحقیق                                     12
نمونه برداری                                     12
نمودار شماره 1                                14
نمودار شماره 2                                16
نمودار شماره 2                                18
نمودار شماره 4                                20
ابزار تحقیق                                     21
نمودار شمارة 5                                 22
نمودار شمارة 6                                 23
عنوان                                            صفحه
دستور اجرا                                     24
نحوه نمره گذاری                                 24
جدول تحقیق میزان افسردگی                             24
جدول شماره 1                                 25
طرح آزمایشی                                     25
الف – متغیر مستقل                                 26
ب – متغیر وابسته                                 26
شیوه اندازه گیری                                 26
کنترل ها                                     27
نمودار شماره 7                                28
نمودار شماره 8                                 29
فصل چهارم
تحلیل نتایج                                     34
شیوه اندازه گیری                                 34
شیوه گروه بندی                                 34
جدول شماره 1                                35
جدول شماره 2                                37
عنوان                                            صفحه
محاسبه لایه های آماری گروه اول                         39
محاسبه لایه های آماری گروه دوم                         37
جدول شماره 3                                40
جدول شماره 4                                40
الف تدوین فرضیه                                 40
مسأله                                         40
فرضیه                                     40
آزمون و مقایسه میانگین دو گروه مستقل                     41
خطای استاندارد                                 41
جدول شماره 5                                 41
فرضیه در این بخش                                 42
فرضیه صفر                                     42
فرض خلاف                                     42
نتیجه                                         42
فصل پنجم
بحث و نتیجه گیری                                 45
خلاصه فصول                                 46
عنوان                                            صفحه
مشکلات و محدودیتها                                 47
پیشنهادات                                     49
منابع                                         50

 

 

 

شامل 55 صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق مقایسه رابطه میزان افسردگی ما بین دو گروه افراد ورزشکار و غیر ورزشکار

مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان

اختصاصی از فی موو مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان


مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان

 

مشخصات این فایل
عنوان: مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان
فرمت فایل : word( قابل ویرایش)
تعداد صفحات: 29

این مقاله درمورد مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان می باشد.

خلاصه آنچه در مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان می خوانید :

بررسی ادبیات پیشینه
در این فصل محقق به بررسی ادبیات اضطراب خواهد پرداخت. همچنین رابطه آن را با ورزش مورد بررسی قرار خواهد داد بنابراین عناوین این فصل به شرح زیری مورد بررسی قرار خواهند گرفت: تاریخچه اضطراب، تعاریف اضطراب، علائم اضطراب و روشهای اندازه گیری، نظریات اضطراب از دیدگاه روان شناسان و مکاتب مختلف، روشهای پیشنهادی کاهش میزان اضطراب، تکنیکهای کنترل اضطراب، رابطه آمادگی جسمانی و سلامتی با اضطراب، سطح اضطراب در مهارتهای حرکتی، میزان اضطراب ورزشکاران و غیر ورزشکاران، اضطراب و نوع ورزش.

تاریخچه اضطراب
قرن نوزدهم شاهد توجه زیست شناسان به ترس و اضطراب بود. داروین  معتقد است که استعداد ترس یک ویژگی بالقوه انسانها و حیوانات است که به عنوان مکانیسم غالب بر روی زاد و ولد بسیار زیاد ظاهر می شود. ماهیت ویژه واکنش ترس احتمالا در روند انتخاب طبیعی شکل می گیرد و به طرز موفقیت آمیزی با فرار یا انطباق با خطرات بسیاری که در زندگی آنها را تهدید می کند همراه می باشد، داروین درکتاب «بیان احساس در انسانها وحیوانات» در سال 1873 توضیح روشنی از نشانه های بدنی اضطراب ارائه نمود که عبارتند از : احساس افزایش ضربان قلب، میزان افزایش تعداد تنفس، سیخ شدن موها، خشکی دهان، تغییر کیفیت صدا، گشاد شدن مردمک چشم و سایر موارد مشاه (11).
داروین در بررسی علائم اضطراب به نشانه های فیزیولوژیکی اضطراب پرداخته و از علائم روانی آن سختی به میان نیاورده، اما فروید هم به نقش فیزیولوژیکی وهم روانی اضطراب پرداخت که اینک به بررسی آن می پردازیم.
فروید  در سال 1884 علائم کلینیکی روان آزردگی را برای تمایز اضطراب و ضعف اعصاب مطرح نمود و متعاقب آن برای توجه به اضطراب به عنوان اساس تمام علائم مرضی عصبی انورتیک اشکال لازم را بکار برد، وی اضطراب را احساس ناخوشایند تعریف می نماید، از نظر فروید اضطراب احساس یک وضعیت ناخوشایند یا حالتی از ارگانیسم است که دارای اجزاء تجربی، فیزولوژیکی و رفتاری است (12).

تعاریف اضطراب
لغت نامه عمید (1343) اضطراب را آشفتگی، لرزیدن، بی تابی و بی قراری معنی کرده است و انجمن روان پزشکان آمریکا اضطراب را به دو صورت، یکی اختلال هراس که به صورت دوره ای است و دیگری اختلال اضطراب که به صورت صفتی و مداوم است مطرح نموده اند(2). اما اسپینوزا به عنوان ترس از آن یاد کرده و به جنبه ذهنی آن پرداخته است، از نظر اسپینوزا  ترس ضرورتاً یک وضعیت ذهنی و نگرش دائمی نامعین است که در آن اتفاقات ناخوشایند می افتد (1). در جائی دیگر اضطراب به صورت زیر تعریف شده است.
هر موقعیتی که بهزیستی جاندار را به خطر اندازد باعث ایجاد حالت اضطراب می شود تعارض و گونه های دیگر ناکامی یکی از خواستگاههای اضطراب است، همچنین خطر آسیب بدنی، به خطر افتادن عزت نفس و وارد آمدن فشار برای انجام کارهای فراتر از توانمدنیهای آدمی، در وی اضطراب ایجاد می کند و منظور از اضطراب هیجان ناخوشایندی است که با اصطلاحاتی مانند نگرانی، دلشوره، وحشت و ترس بیان می شود و همه ماگاه به گاه آن را تجربه می کنیم (16).
درتعریف دیگر اضطراب به عنوان یک حالت پیچیده هیجانی توصیف شده که به وسیله ترس معمولی یا احساس خطر که معمولا با تنش همراه است، مشخص می شود. اضطراب به بیم و ترس مربوط بوده و غالبا با شکست واقعی یا پیش بینی شده وابسته است، اضطراب اغلب در ارتباط با مناسبات و روابط درونی شخص و موقعیت های اجتماعی مجبور به عمل است. احساس وازدگی و ناامنی عاطفی معمولا قسمتی از اضطراب را تشکیل می دهند (3).
به طوری که هر گونه حالتی که تعادل طبیعی فرد را مخدوش و به خود جلب کند اضطراب محسوب می شود که از نظر ماهیت به دو نوع صفتی و حالتی تقسیم می شود:
1-    اضطراب صفتی: که یک نوع اضطراب ذاتی است و به صورت یک صفت و ویژگی پایدار در شخصیت فرد موجود می باشد و در مقابل تغییرات نسبتا مقاوم است.
2-    اضطراب حالتی: که اضطرابی است زودگذر و آنی و به وسیله پاسخهای هیجانی در اثر نگرش به یک موقعیت خاص مثل ترس یا خطر مشخص می شود و شخص در لحظه ای معین آن را تجربه می کند (28).
در این تحقیق اضطراب صفتی مدنظر است که به مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار و غیر ورزشکار مقطع متوسطه شهرستان قوچان خواهد پرداخت.
میزان اضطراب صفتی مربوط به وضعیت عمومی شخص می شود که شخص همواره با آن وضعیت روانی زندگی میکند، پرسشنامه اضطراب صفتی اشپیل برگر میزان اضطراب صفتی را مستقل از سایر فاکترهای روانی می سنجد (1).
ب) علائم جسمانی اضطراب
1- تپش قلب: حالت آماده باش و ضربان شدید و نامنظم قلب، انسداد شرائین و سکته قلبی، آسیب پذیری دستگاه گردش خون
2- سوء هاضمیه عصبی: ناراحتی دستگاه گوارش، درد در بالای شکم،، درد معده و زخم معده
3- یبوست: اختلال در دستگاه گردش خون و عدم تدارک انرژی

نظریات اضطراب از دیدگاه روان شناسان و مکاتب مختلف
1- اضطراب از دیدگاه فرضیه های زیست شناسی
فرضیه های زیست شناسی بر معیارهای عینی متکی است که عمل مغز در بیماران مبتلا به اختلال اضطراب را با افراد عادی مقایسه می کند. اینکه معیارهای بیولوژیک اضطراب اولیه بوده و یا ثانوی است در حال حاضر مورد مسئول است.همچنین معلوم نیست که تغییرات بیولوژیک در بیماران مبتلا به اختلالات اضطرابی نشان دهنده تحریک مفرط یک سیستم نرمال از سایر لحاظ است یا این یافته ها بازتاب عملی بیمارگونه و بخصوصی است. معهذا این امکان نیز وجود دارد که برخی از مردم نسبت به اختلال اضطرابی بر اساس یک حساسیت بیولوژیک نسبت به پیدایش این عاطفه آسیب پذیری بیشتری دارند (33).
این فرضیه ساختار بیولوژیکی افراد را مدنظر قرار داده و افراد مضطرب را در شمار افراد مبتلا به اختلالات بیولوژیکی می دان، لذا هنوز جای سوال وجود دارد که آیا واقعا عامل اختلالات بیولوژیکی باعث اضطراب افراد می شود یا خیر؟
    2-اضطراب از دیدگاه مکتب رفتارگرائی
طبق فرضیه های رفتاری اضطراب یک واکنش شرطی در مقابل محیطی خاص است در یک مدل شرطی سازی «کلاسیک» مثلا کسی که هیچ نوع حساسیت غذایی ندارد پس از خوردن حلزون صدفدار در یک رستوران دچار ناراحتی شدید می گردد. مواجه شدن بعدی با حلزون ممکن است سبب شود که شخص احساس ناراحتی کند. امکان دارد که چنین فردی از طریق تعمیم نسبت به هر غذایی که خودش آماده نکرده باشد حساسیت و سوء ظن پیدا کند. یک احتمال دیگر در سبب شناسی این است که شخص با تقلید واکنشهای اضطرابی والدین خود نیز ممکن است واکنش درونی اضطراب را یاد بگیرد. (33).

3- اضطراب از دیدگاه فرضیه های وجود
اغلب مکاتب روان پزشکی اضطراب را نوعی حالت عاطفی مانند سایر عواطف تلقی      می کنند. کرت گلدشتاین  می گوید: اضطراب چیزی اکتسابی نیست بلکه واقعیتی است که با «وجود» در هم آمیخته است این همان جنبه ذهنی موجودی است که با خطر نیستی مواجه است. نوعی احساس درونی یا آگاهی به این واقعیت است که در لحظات آینده ممکن است «وجود» ما به عدم تبدیل شده و هستی ما به نیستی گراید(34).
طبق این فرضیه اضطراب پدیده ای درونی است که در ذهن فرد وجود دارد و به صورت احساس درونی در وجود فرد رخنه دارد.
کاهش میزان اضطراب بااستفاده از روش آزاد سازی پیشرونده
جاکبسون  روشی را پیشنهاد کرد که به طور پیشرونده و فراینده باعث آزد شدن عضلات میگردد وی آزادسازی را به دو نوع عمومی و اختصاصی یا بخشی تقسیم کرد که آزاد سازی عمومی تمام عضلات ارادی بدن را شامل می شود و آزادسازی اختصاصی عبارت است از اینکه عضلات موافق و مخالف قادر باشد به طور متناوب و به آسانی با حرکت بخشی از بدن منقبض یا منبسط شوند(36)....

بخشی از فهرست مطالب مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان

چکیده مقاله
مقدمه
بیان مسئله تحقیق
اهمیت و ضرورت تحقیق
بررسی ادبیات پیشینه
تاریخچه اضطراب
تعاریف اضطراب
نظریات اضطراب از دیدگاه روان شناسان و مکاتب مختلف
    2-اضطراب از دیدگاه مکتب رفتارگرائی
3- اضطراب از دیدگاه فرضیه های وجود
کاهش میزان اضطراب با استفاده از روش تمرکز اندیشه
روش تحقیق
حجم و چگونگی انتخاب آزمودنیها
متغیرهای تحقیق
مراحل اجرای آزمون
ابزار اندازه گیری
روشهای آماری
تجزیه و تحلیل آماری داده ها
آزمون فرض
بحث و نتیجه گیری
خلاصه تحقیق
پیشنهادات برخاسته از تحقیق
منابع و مآخذ

 


دانلود با لینک مستقیم


مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان