فی موو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی موو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

اقدام پژوهی چگونه توانستم رفتارهای نادرست و پرخاشگرایانه احسان را در کلاس اصلاح کنم؟

اختصاصی از فی موو اقدام پژوهی چگونه توانستم رفتارهای نادرست و پرخاشگرایانه احسان را در کلاس اصلاح کنم؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اقدام پژوهی چگونه توانستم رفتارهای نادرست و پرخاشگرایانه احسان را در کلاس اصلاح کنم؟


اقدام پژوهی چگونه توانستم رفتارهای نادرست و پرخاشگرایانه احسان را در کلاس اصلاح کنم؟

 این فایل در قالب ورد و قابل ویرایش در 32 صفحه می باشد.

 

چکیده
در روز اول مهر در کلاس متوجه پسری شدم که نا آرام و ناسازگار بود و مرتب به دیگران پرخاشگری می کرد کارهای او را زیر نظر گرفتم و متوجه شدم که این کودک در این چند ساله همین رفتارها را داشته
  و باعث آزار و اذیت دیگران بوده است . به طوریکه بچه ها از کنار او بودن رنج می بردند ، چون از اذیت های او درامان نبودند ، به همین خاطر با او بازی نمی کردند ، او را در جمع خود راه نمی دادند ، در کنار او نمی نشستند ، در گروههای تدریس به سختی او را قبول می کردند  ، هر گاه  جایی برای او در کلاس در نظر می گرفتم صدای اعتراض دیگران بلند می شد .

 

طی تحقیقات مستمر به این نتیجه رسیدم که او از کودکی از حمایت های بی رویه پدر برخوردار بوده ، پدر و مادر برای تربیت او همسو نبوده و او نیز از این رفتار سوء استفاده کرده و رفتارهای زشت و ناپسندی از خود بروز داده است . چون پرخاشگری های او بیش از حد شده بود و دیگران از دست او آرامش نداشتند به فکر افتادم تا راهی پیدا کرده که این رفتارهای زشت او را کاهش دهم .

 

گروهی  متشکل از مدیر ، معاونین مدرسه و معلم سال قبل او تشکیل دادم . راه حل هایی با مشورت آنها در نظر گرفته شد . از جمله :

 

سرپرستی گروهی کوچک ، دادن چند مسئولیت به او ، کم کردن حمایت پدر ، افزایش محبت مادر ، همکاری والدین با اولیاء مدرسه ، تذکر و توضیح عواقب کارهایش ، هم جهت بودن والدین در تربیت او و ...

 

قرار شد این راه حل ها به کمک مدیر مجتمع و معاونین مدرسه به اجرا درآورم تا بهترین روش را ادامه داده و به نتیجه مطلوب برسیم .

 

به دنبال  اجرای راه حل رفتم . با اولیاء او در میان گذاشتم تا کارهای خواسته شده را انجام دهند و همکاری لازم را با اولیای مدرسه داشته باشند آنها موافقت خود را اعلام کردند . ولی این راه به زودی به نتیجه نمی رسید ، مجبور بودم چند راه دیگر را نیز انجام دهم . او را سرپرست گروهی کردیم ولی به علت آزار و اذیت گروه این راه به نتیجه نرسید . چند مسئولیت به او دادم ولی به علت ناآرام بودنش این راه هم به نتیجه نرسید . 

 

از راه دیگری وارد شدم . تشخیص دادم که او کارهای خود را بد و آزار دهنده نمی داند پس راهی را در پیش گرفتم که نتایج و عواقب رفتارهای زشت را به او متدکر شوم وقتی کار اشتباهی انجام می داد و به او تذکر می دادم و برایش توضیح می دادم که اذیت هایش باعث تنهایی و دوری از بچه های دیگر می شود ، احساس پشیمانی می کرد .

 

بعد از گذشت چند هفته و ادامه دادن این روش کم کم تغییر رفتار در او مشاهده می شد سعی برآن داشت رفتارهای خود را کنترل کند و موجبات اذیت و آزار دیگران را فراهم نکند آرامش نسبی او باعث شده بود تا بچه های دیگر او را به جمع خود راه دهند او را در گروه بپذیرند به بازی های کودکانه ی دیگران وارد شود .

 

وارد شدن به جمع خود راه دهند او را آرامتر می کرد هنوز هم کارهای اشتباه بسیاری انجام می داد ولی این تغییر رفتار برای ما ارزشمند بود . در جلسه ای دیگر که با گروه ارزیاب تشکیل شد همگی بر این کاهش رفتار اتفاق نظر داشتند .

 

تصمیم گرفته شد که همچنان این راه حل مدنظر بوده و آن را انجام دهیم و او را زیر نظر داشته باشیم تا رفتار او کم کم از بین برود .


فهرست مطالب

چکیده. 4

مقدمه. 6

عوامل موثر بر پرخاشگری. 6

انواع پرخاشگری. 7

علل پرخاشگری. 8

ارائه دلایل مشکل پرخاشگری:. 9

نحوه ی برخورد با مسئله :. 12

توصیف وضع موجود :. 13

ضرورت و اهمیت تحقیق :. 15

شواهد 1:. 16

جمع آوری اطلاعات :. 17

ارائه راه حل و اعتبار بخشی راه حل :. 20

اجرای راه حل :. 22

ارزیابی و اعتبار بخشی :. 24

شواهد 2. 25

پیشنهادات :. 27

منابع. 29


دانلود با لینک مستقیم


اقدام پژوهی چگونه توانستم رفتارهای نادرست و پرخاشگرایانه احسان را در کلاس اصلاح کنم؟

فیلم کلاس استاد بزرگ شطرنج جلد 5، امانوئل لاسکر،Master Class Vol. 5: Emanuel Lasker

اختصاصی از فی موو فیلم کلاس استاد بزرگ شطرنج جلد 5، امانوئل لاسکر،Master Class Vol. 5: Emanuel Lasker دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فیلم کلاس استاد بزرگ شطرنج جلد 5، امانوئل لاسکر،Master Class Vol. 5: Emanuel Lasker


فیلم کلاس استاد بزرگ شطرنج جلد 5، امانوئل لاسکر،Master Class Vol. 5: Emanuel Lasker

Master Class Vol. 5: Emanuel Lasker

کلاس کارشناسی ارشد vol.5 - امانوئل لاسکر

فیلم آموزشی بسیار ارزشمند کلاس استاد بزرگ شطرنج جلد 5

محصول جدید chessbase 2015

زمان آموزش : بیش از 6 ساعت

توسط 4 تن از بهترین استادان یزگ شطرنج جهان

دکتر کارستن مولر، متخصص آخربازی شطرنج، میهایل مارین ، متخصص استراتژی،الیور ریح ، نیکولاس

Dr. Karsten MüllerMihail MarinOliver ReehNiclas Huschenbeth

امانوئل لاسکر

امانوئل لاسکر: آخرین نسخه از سری کلاس استاد بزرگ، پس از پوشش رابرت فیشر، میخائیل تال، الکساندر آلخین و خوزه رائول کاپابلانکا، شناخت یکی از قهرمانان شطرنج جهان که تا بحال هیچ قهرمانی به بحث و اختلاف نظر در مورد این قهرمان جهان نداشته است .  او بزرگترین روانشناس شطرنج، درک  حریف به اندازه درک موقعیت، و این چیزی است بیشتر میتوان آن را به چالش کشید 

محتویات دی وی دی:

  • Huschenbeth: شروع بازی (6 کلیپ)
  • مارین: استراتژی (5 کلیپ)
  • REH: تاکتیک (20 کلیپ)
  • مولر: آخر بازی (12 کلیپ)
  • بیوگرافی (با به Albin Pötzsch)
  • 1862-1894
  • 1894-1900
  • 1900-1920
  • 1920-1933 1933-1941
  • لاسکر همه بازی ها (بسیاری  با حاشیه نویسی و تفسیر)
  • بازی های سفید لاسکر به عنوان یک کتاب و درخت  شروع بازی (بدون مربیان)
  • بازی سیاه و سفید لاسکر به عنوان یک درخت شروع بازی (بدون مربیان)
  • سوالات آموزشی و تمرین (106 بازی با سوالات آموزش): لاسکر

لاسکر در طول زندگیش نشان داد که اهمیت مراحل پایانی بازی را در تمام بازی‌ها و تمام تورنمنت‌ها دریافته است. در مراحل شروع یک مسابقه هر بازیکنی برای نتیجه بهتر می‌جنگد اما وقتی بازی به پایان خود نزدیک می‌شود بعضی از بازیکنان علاقه یا اعتماد بنفس خود را از دست می‌دهند. در حالیکه دیگران در جدال و ستیز برای دست یابی به یکی از مکانهای بالای جدول به تحمل فشار عادت کرده اند.در چنین موقعیتی بازیکن قوی و با تجربه راه دستیابی به موفقیت را می‌داند.

توانائی او در حفظ تعادل خودش در تمام طول تورنمنت یا مسابقه بود یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های لاسکر بود.

توضیحات محصول

نام امانوئل لاسکر باور نکردنی همیشه با  27 سال سلطنت خود را بر تاج و تخت شطرنج جهان مرتبط است. در سال 1894، در سن 25 سالگی، او  موفق به کسب عنوان قهرمانی جهان را با برد ویلهلم Steinitz همراه بود و تعداد رکورد خود را از سال سلطنت او تا 1921 پایانی نداشت وقتی لاسکر مجبور به پذیرفتن برتری خوزه رائول کاپابلانکا. اما نه تنها به حال تنها قهرمان جهان در آلمان تا کنون دیده می شود . سوال جالبی است، چگونه او مدیریت را انجام داد؟پیش از پاسخ اغلب داده شد - روانشناسی و شانس. اما این پایان نامه است که توسط نویسندگانی که باید به طور جدی در نظر گرفته شود را رد کرد. اسرار لاسکر را به وضوح باید جای دیگری جستجو کرد.

در این فیلم آموزشی یک تیم از کارشناسان کنکاش عمیقا به بازی لاسکر. در بیش از 6 ساعت فیلم (هر دو زبان انگلیسی و آلمانی) نویسنده نور در چهار جنبه مهم هنری لاسکر، رای دادند. Niclas Huschenbeth به شروع لاسکر بود.  متخصص تاکتیک ما الیور Reeh شما را به چالش در فرمت های تعاملی ما:  پیدا کردن حرکت درخشان لاسکر؟ میهایل مارین توصیف قهرمان جهان دوم به عنوان یک بازیکن استراتژیک اصلی که در زمان تصمیم گیری های خود را بر اساس ویژگی های خاص و موقعیت. برای کارستن مولر، لاسکر یک پراگماتیست بزرگ و یک بازیکن دفاعی فوق العاده است، که در انتخاب آخر بازی او انتخاب کرده است به بحث در این مورد نشان می دهد.

• ویدئو در حال اجرا زمان: 6 ساعت (انگلیسی) • تست تاکتیک های تعاملی با بازخورد ویدیو
• همه بازی لاسکر، جداول، دانش پس زمینه، بیوگرافی کوتاه
• بررسی دقیق از سبک بازی لاسکر (توسط Knaak، Rogozenco، اظهارات استول، و غیره)
• "لاسکر Powerbooks ": پاور بوک لاسکر:  مجموعه شروع بازیهای قهرمان جهان را به عنوان یک درخت تنوع

نرم افزارهای مورد نیازبرای باز کردن فیلم آموزشی:

chessbase 12 , chssbase13,fritz 14

با این وجود، با وجود یک لیست گلوله ای که به نظر می رسد می گویند همه این است که می گویند وجود دارد، یک مقدار زیادی از مواد پنهان است که قطعا باید از دست رفته، پوشش حرفه ای فوق العاده لاسکر و به دنبال بررسی و حتی بیشتر چگونگی تسلط طولانی مدت در بازی.

محتوای دی وی دی اولین و مهمترین از سخنرانی های ویدئویی که جنبه فردی از بازی قهرمان جهان که کشف شده است. قهرمان سابق آلمانی، GM Niclas Huschenbeth به کنکاش در شروع بازی امانوئل لاسکر او همچنین اشاره میل کنجکاو به فشار g4 اولیه (یا g5 برای سیاه و سفید) در تعدادی از بازی ها.

Niclas Hueschenbeth تجزیه و تحلیل انتخاب باز لاسکر و نقاط کنجکاوی جالب

میهایل مارین یک بار دیگر پوشش می دهد بخش استراتژی بازی قهرمان،  حتی بازی های استفاده می شود که برای نشان دادن این حقیقت بدیهی هستند که ممکن است دلایل کمتر توطئه در پشت برخی از حرکت های غیر معمول را داشته باشد: آنچه پس از آن به عنوان غیر قابل درک دیده می شد، در واقع یک چشم انداز از بازی است  اما برجسته ترین لحظات با نمونه های مدرن برای اثبات تجزیه و تحلیل خود.

میهایل مارین نشان میدهد که چگونه برخی از تصمیمات به ظاهر غیر قابل درک لاسکر
در واقع به سادگی از زمان خود جلوتر

امانوئل لاسکر یک متخصص فنون جنگی توانمند، که نه تنها تاکتیک های خود برای صفحه نمایش درخشان از آتش بازی استفاده می شود، بلکه به کار برنامه عمیق خود را و منابع دفاعی زمانی که مورد نیاز بود. الیور Reeh به ارمغان می آورد از 20 نمونه از بازی های معروف، آسان و سخت، همه در فیلم سرگرم کننده برای خواننده که باید حل کند. نه تنها نظرات در ویدیو وجود دارد اگر یک حرکت اشتباه است، توضیح داده که چرا آن اشتباه است، و دادن یک اشاره برای کمک به هدایت بیننده، اما در برخی موارد جایگزین قابل توجه و جذاب تری هم هست

الیور Reeh به ارمغان می آورد 20 تاکتیک سرگرم کننده برای تست برابر در فیلم های تعاملی، و بیش از وجود دارد
و 100 نفر دیگر در قالب مسابقه کلاسیک

در نهایت، نتیجه گیری فیلم دوازده ارائه شده توسط GM کارستن مولر که نه تنها بررسی  چند تا ازمعروف ترین آخر بازی های  لاسکر (از جمله از دست دادن تاریخی به Schlechter)، اما همچنین نشان می دهد بزرگترین نقاط قوت لاسکر که آن را به تبدیل یک پیروزی و یا نجات یک قرعه کشی شد.

کارستن مولر سهام برخی از معروف ترین آخر بازی لاسکر، به نقل از منابع مهم

روش فعال سازی

فیلم آموزش کامل باز کردن فیلم های جدید ویدئوییchessbase

1- فایل پچ را در مسیر نصب چس بیس 12یا 13 و یا فریتز 14 کپی کنید وبا run as اجرا کنید

2-  فایل های  داخل  پوشه  streams  را در مسیر زیر کپی کنید: به فیلم آموزشی مراجعه کنید

نکته این مسیر پنهان میباشد:

C:\Documents and Settings\"User"\Local Settings\Application Data\ChessBase\Streams جایگزین کنید.

البته فعال سازی خیلی آسان است .اگر به مشکلی برخوردید در انجمن بخش آموزش نرم افزار های شطرنج  مطرح کنید تا راهنمایی بشود

نکته : فایل فشرده را با نرم افزار 7zip باز کنید

دانلود این فیلم آموزشی به همه بازیکنان شطرنج توصیه میشود


دانلود با لینک مستقیم


فیلم کلاس استاد بزرگ شطرنج جلد 5، امانوئل لاسکر،Master Class Vol. 5: Emanuel Lasker

پاورپوینت نمرات درس ریاضی چهار کلاس پایه اول دبیرستان علامه طباطبائی در آذرماه سال تحصیلی 87-86 - 33 ا

اختصاصی از فی موو پاورپوینت نمرات درس ریاضی چهار کلاس پایه اول دبیرستان علامه طباطبائی در آذرماه سال تحصیلی 87-86 - 33 ا دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت نمرات درس ریاضی چهار کلاس پایه اول دبیرستان علامه طباطبائی در آذرماه سال تحصیلی 87-86 - 33 ا


پاورپوینت نمرات درس ریاضی چهار کلاس پایه اول دبیرستان علامه طباطبائی در آذرماه سال تحصیلی 87-86 - 33 ا

33 اسلاید

 هدف ها ی اصلی آمار عبارتند از:
الف) انجام استنباط درباره جامعه از طریق تجزیه و تحلیل اطلاعات موجود در داده های نمونه ای.
 ب) سنجش میزان عدم حتمیتی که در این استنباط ها وجود دارد. علمی که برای رسیدن به هدف های فوق اهمیت دارد, عبارتست از طرح ریزی فرایند و دامنه نمونه گیری به طور یکه مشاهدات مبنایی برای استخراج استنباط های معتبر تشکیل دهند.
قرن بیستم شاهد افزایش روز افزون کاربرد استدلال آماری در تمامی رشته های علوم و حتی در علوم انسانی بوده است. در نتیجه, امروزه آشنایی دانشجویان با اصول و تکنیک های پایه ای تحلیلی آماری در اکثر دوره های علمی و حرفه ای اهمیت خاص دارد.
خوشبختانه درک بسیاری از مفاهیم اساسی آمار نیاز به دانش ریاضی پیشرفته ندارد. مقصود ما در این دوره, ضمن معرفی طیف وسیعی از تکنیک های آماری که کاربرد گسترده ای دارند, آشنایی دانشجو با این روش ها و آگاه کردن او از محدودیت های آنها و نحوه اعمال این روش ها با نرم افزار SPSS و در صورت لزوم با سایر نرم افزارهای آماری می باشد.

دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت نمرات درس ریاضی چهار کلاس پایه اول دبیرستان علامه طباطبائی در آذرماه سال تحصیلی 87-86 - 33 ا

دانلود پایان نامه بررسی تاثیر کلاس های آمادگی دوران بارداری بر کاهش افسردگی پس از زایمان

اختصاصی از فی موو دانلود پایان نامه بررسی تاثیر کلاس های آمادگی دوران بارداری بر کاهش افسردگی پس از زایمان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پایان نامه بررسی تاثیر کلاس های آمادگی دوران بارداری بر کاهش افسردگی پس از زایمان


دانلود پایان نامه بررسی تاثیر کلاس های آمادگی دوران بارداری بر کاهش افسردگی پس از زایمان

بررسی تاثیر کلاس‌های آمادگی دوران بارداری بر کاهش افسردگی پس از زایمان زنان ساکن تهران در سال 85-84

 

 

 

 

 

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه:146

فهرست مطالب :

فصل اول: موضوع تحقیق

مقدمه …………………………………………………………………………………………………. 1

بیان مسأله ……………………………………………………………………………………………. 6

ضرورت تحقیق……………………………………………………………………………………… 10

اهداف تحقیق………………………………………………………………………………………… 13

فرضیه‌های تحقیق…………………………………………………………………………………… 13

متغیرهای تحقیق…………………………………………………………………………………….. 14

تعاریف متغیرهای تحقیق………………………………………………………………………….. 14

فصل دوم: ادبیات پژوهش

الف) افسردگی ……………………………………………………………………………………… 16

تاریخچه افسردگی………………………………………………………………………………….. 16

افسردگی چیست……………………………………………………………………………………. 17

تفاوت بین اندوه سالم و افسردگی چیست……………………………………………………. 19

تعریف افسردگی …………………………………………………………………………………… 19

افسردگی چه کسانی را تهدید می‌کند…………………………………………………………… 20

-جنس…………………………………………………………………………………………………. 20

-سن…………………………………………………………………………………………………… 20

دیدگاه‌های نظری درباره افسردگی………………………………………………………………. 21

دیدگاه زیست شناختی…………………………………………………………………………….. 21

-سبب شناسی افسردگی…………………………………………………………………………… 22

-توارث……………………………………………………………………………………………….. 22

-آمین‌های بیوژنیک…………………………………………………………………………………. 23

-نوراپی نفرین……………………………………………………………………………………….. 23

-سروتونین……………………………………………………………………………………………. 24

-دوپامین……………………………………………………………………………………………… 24

-فرضیه فلوکستین (پروزاک) وایندول آمین…………………………………………………… 25

پاسخ زیست‌ شناختی در افسردگی……………………………………………………………… 25

-آزمون بازداری دگزامتازون………………………………………………………………………. 25

– فروزش…………………………………………………………………………………………….. 26

– اختلالات خواب………………………………………………………………………………….. 26

-محور تیروئید……………………………………………………………………………………….. 27

-اثر کورتیزول……………………………………………………………………………………….. 28

-سیستم لیمبیک و افسردگی……………………………………………………………………… 28

-ریتم‌های شبانه روزی……………………………………………………………………………… 29

-تصویر گری از مغز……………………………………………………………………………….. 30

دیدگاه روان شناختی……………………………………………………………………………….. 30

الگوهای روانکاری………………………………………………………………………………….. 31

الگوی خشم معطوف به درون……………………………………………………………………. 31

-الگوی فقدان شی………………………………………………………………………………….. 32

دیدگاه رفتاری ………………………………………………………………………………………. 32

دیدگاه انسان‌گرایی………………………………………………………………………………….. 33

دیدگاه شناختی………………………………………………………………………………………. 34

-خطاهای منطق……………………………………………………………………………………… 35

-الگوی درماندگی آموخته شده افسردگی……………………………………………………… 36

ب) درمان افسردگی………………………………………………………………………………. 38

درمان مبتنی بر نظریه‌های زیست شناختی……………………………………………………… 38

-دارو درمانی………………………………………………………………………………………… 38

-الکترو شوک درمانی………………………………………………………………………………. 39

– نور درمانی…………………………………………………………………………………………. 40

درمان مبتنی بر نظریه‌های روان پویایی…………………………………………………………. 41

-روان درمانی روان پویشی……………………………………………………………………….. 42

-روان درمانی حمایتی……………………………………………………………………………… 43

-روان درمانی میان فردی………………………………………………………………………….. 44

-روان درمانی فمینیستی……………………………………………………………………………. 45

درمان مبتنی بر نظریه‌های شناختی و رفتاری………………………………………………….. 45

-رفتار درمانی………………………………………………………………………………………… 46

-رابطه درمانی……………………………………………………………………………………….. 47

– شناخت درمانی…………………………………………………………………………………… 48

درمان مبتنی بر گروه درمانی………………………………………………………………………. 49

-خانواده درمانی…………………………………………………………………………………….. 50

-زوج درمانی………………………………………………………………………………………… 50

-گروه‌های حمایتگر………………………………………………………………………………… 51

درمانهای تکمیلی …………………………………………………………………………………… 51

-داروهای گیاهی……………………………………………………………………………………. 52

-رژیم غذایی و مکمل‌های غذایی……………………………………………………………….. 52

-فنون آرمیدگی………………………………………………………………………………………. 53

-هومیوپاتی…………………………………………………………………………………………… 54

ج) افسردگی زنان………………………………………………………………………………….. 55

اختلالات خلقی مربوط به قاعدگی……………………………………………………………… 56

سندرم قبل از قاعدگی (pms)…………………………………………………………………….. 56

-سبب شناسی……………………………………………………………………………………….. 56

-بروز تشخیص……………………………………………………………………………………… 57

اختلال ملال پیش از قاعدگی ……………………………………………………………………. 58

درمان اختلال‌های قاعدگی ……………………………………………………………………….. 60

-درمان سندرم قبل از قاعدگی (pms) …………………………………………………………. 60

-درمان اختلال ملال پیش از قاعدگی…………………………………………………………… 61

ارزیابی تاثیر درمان‌ها……………………………………………………………………………….. 63

اختلالات خلقی مربوط به زایمان………………………………………………………………… 64

-افسردگی بعد از زایمان………………………………………………………………………….. 65

-سبب شناسی اختلالات خلقی بعد از زایمان………………………………………………… 65

– بروز و تشخیص افسردگی بعد از زایمان…………………………………………………… 68

-علایم افسردگی در طول بارداری………………………………………………………………. 69

-اختلالات خلقی پس از زایمان…………………………………………………………………. 69

درمان اختلالات خلقی پس از زایمان…………………………………………………………… 72

-دارو درمانی در دوران بارداری…………………………………………………………………. 75

-دارو درمانی در دوران شیردهی………………………………………………………………… 77

چگونه خود را یاری دهیم؟……………………………………………………………………….. 78

نقش حمایتی ماما و پرستار روانگر در پیشگیری افسردگی پس از زایمان……………… 79

اختلالات خلقی مربوط به یائسگی………………………………………………………………. 81

-سبب شناسی ………………………………………………………………………………………. 82

– یائسگی و افسردگی……………………………………………………………………………… 82

-درمان………………………………………………………………………………………………… 83

خلاصه جلسات کلاس‌های آمادگی دوران بارداری…………………………………………. 86

د) مروری بر تحقیقات انجام شده……………………………………………………………… 101

فصل سوم: طرح تحقیق

طرح پژوهش ……………………………………………………………………………………….. 106

جامعه آماری…………………………………………………………………………………………. 108

نمونه آماری…………………………………………………………………………………………… 108

روش نمونه‌گیری……………………………………………………………………………………. 109

ابزار اندازه‌گیری……………………………………………………………………………………… 109

پرسشنامه افسردگی بک……………………………………………………………………………. 110

جدول هنجار گزینی مقیاس افسردگی بک…………………………………………………….. 114

روند اجرای اطلاعات ……………………………………………………………………………… 115

روش تجزیه و تحلیل اطلاعات………………………………………………………………….. 117

فصل چهارم: تحلیل آماری

داده‌های توصیفی پژوهش…………………………………………………………………………. 118

تحلیل داده‌های پژوهش……………………………………………………………………………. 123

فصل پنجم: بحث و نتیجه‌گیری

خلاصه پژوهش …………………………………………………………………………………….. 133

بحث و جمع بندی نهایی…………………………………………………………………………. 134

محدودیت‌های تحقیق……………………………………………………………………………… 136

پیشنهادها……………………………………………………………………………………………… 136

منابع

ضمائم

چکیده :

پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر کلاس های آموزشی دوران بارداری بر افسردگی پس از زایمان زنان ساکن تهران انجام شد. این مطالعه از نوع مطالعات شبه تجربی بود. در این پژوهش میزان افسردگی خانم های مراجعه کننده از طریق پاسخ به تست بک انجام شد و سن آزمودنی های مورد پژوهش حداقل 18 و حداکثر 39 سال بود. نمونه آماری این پژوهش شامل 120 خانم بود که در گروه 40 نفری مورد مطالعه قرار گرفتند و همچنین این گروه ها خود به دو دسته بارداری اول و بارداری دوم نیز تقسیم شدند، که در سال 85-84 به درمانگاه قدس، بیمارستان بوعلی و مطب خانم دکتر محمدیاری مراجعه کرده بودند و به صورت غیر تصادفی، در دسترس و داوطلب، انتخاب شدند و پرسشنامه را تکمیل نمودند.

فرضیه اصلی محقق عبارت بود از:

بین میزان شرکت در کلاس های آمادگی دوران بارداری و میزان افسردگی پس از زایمان رابطه وجود دارد. نتایج تحلیل آزمون T نشان داد که کلاس های آمادگی دوران بارداری در کاهش افسردگی پس از زایمان تأثیر داشت.

همچنین فرضیه های فرعی محقق عبارت بودند از:

- بین خانم هایی که در کلاس آمادگی دوران بارداری شرکت می کنند با خانم هایی که در کلاس آمادگی دوران بارداری شرکت نمی کنند از نظر میزان افسردگی تفاوت وجود دارد. نتایج تحلیل آزمون T نشان داد بین خانم هایی که در کلاس آمادگی دوران بارداری شرکت کرده اند و آنهائی که در چنین کلاس هایی شرکت نداشتند از نظر افسردگی تفاوت معناداری وجود داشت.

- بین خانم هایی که به مطب خصوصی مراجعه کردند با خانم هایی که به درمانگاه دولتی مراجعه کردند تفاوت وجود دارد. نتایج تحلیل آزمون T نشان داد که بین این دو وضعیت ذکر شده تفاوت معنا داری وجود نداشت. یعنی عامل اقتصادی – اجتماعی تأثیری در میزان افسردگی پس از زایمان نداشت.

- بین بارداری های اول و دوم از نظر میزان افسردگی تفاوت وجود دارد. در این فرضیه نیز با استفاده از نتایج تحلیل آزمون T مشخص شد که بین بارداری اول و دوم از نظر میزان افسردگی تفاوت معنا داری وجود نداشت.

کلید واژه ها:

  • افسردگی
  • افسردگی پس از زایمان
  • کلاس های آمادگی دوران بارداری

مقدمه

در طی قرن حاضر یکی از زمینه های مطالعاتی که توجه روز افزون بسیاری از متخصصان رشته‌های مختلف را به خود جلب نموده است ، بررسی نقش جنسیت و تفاوت های مربوط به آن در زمینه های گوناگون علمی است . یکی از مباحث جالب در حرفه روانپزشکی و پزشکی نیز تفاوتهای وابسته به جنس و ابتلا به بیماریها و اختلال های عنوان شده در راهنمای آماری و تشخیص اختلال روانی (DSM IV) [1] می‌باشد. در بخش همه گیرشناسی اختلال ها ، نرخ بروز بیماریها ی مختلف در دو جنس ، تفاوت های فراوانی را نشان می دهد . برای مثال ، مردها در خطر بیشتری برای ابتلا به بیماریهای قلبی – عروقی ، الکسیم ، پسیکوپاتی[2] (جامعه ستیزی) می باشند . در حالی که زنها در طول زندگی شان بیشتر در خطر ابتلا به بیماریهای مربوط به تیروئید ، اختلال های خوردن و افسردگی هستند . (نمازی 1379) .

اختلال افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانپزشکی ، با شیوع 25% - 15% در طول عمر به شمار می رود ( جود[3] ، 1994 ) . افسردگی نه تنها در بسیاری از پژوهش ها ، رایج ترین اختلال روانی گزارش شده ، بلکه شاید از قدیمی ترین نشانگان روانی باشد که در متون پزشکی بدان پرداخته شده است . ( یانکرز[4] ، 1382) .

تفاوت های مربوط به جنس در بروز افسردگی می تواند پس از بلوغ شروع شده و ادامه یابد . ابتلا به افسردگی به ویژه افسردگی یک قطبی ، افسردگی مربوط به اختلال های عاطفی فصلی در بین زنها بسیار شایع تر از مردها است . در مجموع حوادث مربوط به سیکل باروری تا حد زیادی زمینه ساز مشکلات عاطفی زنان شناخته شده است . برای مثال می توان از افسردگی همراه با داروهای ضد حاملگی ، افسردگی مربوط به قاعدگی ، افسردگی پس از زایمان و افسردگی دوران یائسگی را نام برد . (نمازی 1379)

در چند دهه گذشته نشانگان افسردگی پس از زایمان مورد توجه بسیاری از متخصصان علوم پزشکی و روان شناسی قرار گرفته است . افزایش پژوهش در این زمینه دلایل گوناگونی دارد . یک دلیل آن است که اگر چه تولد نوزاد در مقطعی از زمان برای بسیاری از خانواده ها اتفاق می افتد ، ولی بسیاری از مادران در این دوره یک تغییر و تحول جسمی و روانی را نشان می دهند . ماههای آبستنی زن ، حساس ترین دوره زندگی هر خانواده است ، زیرا از یکسو وضعیت جسمی و روانی و عاطفی زن آبستن در شرایط ویژه ای قرار دارد که نیاز به مراقبت در تمام وضعیت های مذکور را دارد و از سوی دیگر موجودیت جسمی – روانی یک انسان دیگر (جنین ) در بطن وجود مادر آبستن در حال شکل گیری است . جنین نیاز به مادری دارد که از نظر جسمی و بهداشتی سالم باشد ، از نظر روانی – اجتماعی ایمن باشد . در صورت مساعد بودن وضعیت مادر ، ظرفیت های ژنتیک تخمک بارور شده در طی 9 ماه بارداری بالفعل می گردد . پس از دوران بارداری ، دوران نوزادی و سال های اولیه کودکی نیز برای رشد و تحول جسمی – روانی سالم ، نیاز به مادر واجد سلامت جسمی ، روانی و اجتماعی دارد ( مهری نژاد ، 1381) .

این مرحله از زندگی می تواند برای مادر ، کودک و کل خانواده آسیب زا باشد . دوران پس از زایمان طبیعتاً یک دوره انتقالی است و بسیاری از رویدادها تغییر می یابند . نقش ها ،الگوها و ارتباطات باید تجدید گردند . با این حال انتظار جامعه و فرهنگ این است که مادر شدن امری طبیعی است که اکثر مردم با آن سازگار می شوند ( گروئن[5] ، 1990 به نقل از خمسه 1381).

اولین بار مارسه[6] (1858) به طور سیستماتیک نشان داد که دوره پس از زایمان ، مخصوصاً شش هفته پس از آن یک دوره آسیب پذیری مهم برای ابتلا به اختلال های روانی می باشد و افسردگی می تواند در فرایند دلبستگی و تعهد طبیعی مادر ، مراقبت موثر او از طفل و مهارتهای او بعنوان یک مادر مداخله کند و زمان پس از تولد یا زایمان به عنوان دوره افزایش خطر شیوع افسردگی در زنان قلمداد می شود.

اختلالات خلقی پس از زایمان که به فراوانی پیش می آید و معمولاً گذرا است ، نزد عموم مردم مساله ای شناخته شده است . اما در برخی موارد این حالتها بصورت بیماری افسردگی و مداوم و پایدار ظهور کرده و درمان جدی و منظمی را نیاز دارد . افسردگی شایعترین حالت روانی پس از زایمان است و باید توجه داشت حالت های اسکیزوافکتیو و اسیکزوفرنی و تیرگی شعور هم پس از زایمان دیده می شوند و در برخی موارد اسیکزوفرنی ابتدا به صورت افسردگی ظاهر شده و پس از چند هفته علائم اصلی آشکار می شود
( گیلدر،[7]1989 به نقل از خمسه، 1381).

بطور کلی اکثر منابع موجود اختلال های روانی پس از زایمان را شامل غم پس از زایمان[8] ، افسردگی پس از زایمان[9] و سایکوز پس از زایمان[10] می دانند . این اختلال ها از روز سوم پس از زایمان تا یک سال پس از آن امکان بروزشان وجود دارد .(مهری نژاد ، 1381) .

غم پس از زایمان : اولین نوع افسردگی بعد از زایمان غم پس از زایمان است که به عنوان خفیف ترین شکل اختلالات خلقی پس از زایمان محسوب می شود و در یک شیوع 85-25 درصدی گزارش شده است. علائم این سندرم به نوعی ، از اولین روزهای بعد از زایمان شروع می شود و مدتی بعد نیز از بین می‌رود . (یانکرز، 1382) .

افسردگی پس از زایمان : این دومین نوع ناخوشی هیجانی است که مادران جدید نسبت به آن ، آسیب پذیر هستند . افسردگی بعد از زایمان معطوف به نوعی از افسردگی است که ممکن است برای ماهها یا حتی سال‌ها به طول بکشد .(یانکرز،1382).

این افسردگی معمولاً در چند هفته اول بعد از زایمان شروع می شود و ممکن است از چند هفته تا یک سال یا بیشتر ادامه پیدا کند . این شکل از افسردگی بوسیله یکسری علائم مختلف مثل خستگی ، گریه ، تحریک پذیری ، احساس بیچارگی یا ناامیدی ، وابستگی بیش از حد ، احساس عدم کفایت و ...... آشکار شود . ( یانکرز، 1382)

سایکوز پس از زایمان : سومین نوع از افسردگی بعد از زایمان می باشد که بسیار کمیاب است . این نوع معمولاً 2 تا 3 هفته بعد از زایمان شروع می شود . کالمری می گوید : توهم و هذیانات در پسیکوزهای بعد از زایمان اغلب خیلی آشکار هستند و مادر معمولاً در تطابق با خواسته های مراقبتی از نوزاد عاجز است . ( یانکرز، 1382)

در ارزیابی بیماران مربوط به پسیکوزهای بعد از زایمان حصول اطمینان در مورد عقاید آنها نسبت به کودک اهمیت حیاتی دارد . بیماران شدیداً افسرده ممکن است عقاید هذیانی مبنی بر غیر طبیعی بودن نوزاد خود داشته باشند . این عقاید هذیانی ممکن است سبب شود که بیمار برای رها ساختن طفل از رنج در آینده اقدام به کشتن او نماید . (ترنر و همکاران، 2006)

با توجه به مطالب مذکور می توان اهمیت بررسی و تشخیص افسردگی های بعد از زایمان را بطور منطقی توجیه نمود . البته شناخت بهتر اختلال افسردگی ، می تواند راههای جدید تشخیص و درمان را در اختیار روان شناسان ، روان پزشکان و متخصصان زنان قرار دهد . با این حال متأسفانه اکثر مردم از مراجعه به روانشناس – روانپزشک و مراکز روانپزشکی برای حل مشکلاتشان ابا دارند ، در حالیکه همین مردم باکمال میل و بدون هیچگونه تردیدی به یک دندانپزشک یا هر متخصص دیگری رجوع می کنند و این تفکر غلط موجب می شود که بسیاری از ناراحتی های جزئی روانی و روحی رو به وخامت گذاشته و سرانجام تبدیل به یک اختلال کامل روانی شود . لذا بایستی با اتخاذ تدابیری از بروز و شیوع این بیماری پیشگیری به عمل آید و یکی از این پیشگیریها ، پیشگیری اولیه است که به وسیله آن عامل بروز بیماری ریشه کن می شود و به اصطلاح شرایط طوری فراهم می شود که محیط برای بروز بیماری ، نامساعد و غیر ممکن می شود . چون افسردگی علل متفاوت دارد و در بروز آن عوامل متعددی دخالت دارند و در هر دوره ای از دوران تکاملی زندگی این عوامل متعدد نیز فرق می کنند ، لذا این پژوهش به جهت اهمیت بررسی افسردگی در زنان خصوصاً پس از زایمان انجام می شود ، تا شاید روزی برسد که مراقبت و بهداشت روانی زنان باردار همانقدر مورد اهمیت و بررسی و درمان قرار بگیرند که مراقبت و بهداشت جسمانی آنان مورد توجه می باشد .

1-2- بیان مسأله

اطلاعات بدست آمده از مطالعات اپی دمیولوژیک نشان می دهد که شیوع افسردگی در زنان تقریباً 2 برابر مردان بوده و با توجه به این مطلب که جمعیت زنان در هر جامعه ای حداقل یک بار ، بارداری را تجربه خواهند کرد ، لذا افسردگی در طی بارداری اهمیت خاص خود را خواهد یافت . ما اکنون می دانیم که افسردگی در طی بارداری با یک ریسک بالای افسردگی و حتی سایکوز پس از زایمان و تاثیرات و عوارض رفتاری آینده و رفتارهای مخالف سلامتی مادران همراه است .(کاوردیل[11] وهمکاران، 1996).

درباره تشخیص افسردگی در طی حاملگی مطالعاتی انجام گرفته اما به جرات می توان گفت که افسردگی در طی حاملگی به طور شایع تشخیص داده نمی شود . مشکل عمده در تشخیص افسردگی در طی بارداری همانا اشتراکی است که بین علائم افسردگی و علائم حاملگی وجود دارد . مثل اختلال خواب ، اشتها ، از دست دادن انرژی و افزایش مشکلات جسمی . شیوع افسردگی در طی حاملگی بسیار متفاوت گزارش شده است و از 4% تا 6/17% متفاوت است . شیوع افسردگی پس از زایمان 19% الی 20% است . (کاوردیل و همکاران ، 1996) .

و...

NikoFile


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پایان نامه بررسی تاثیر کلاس های آمادگی دوران بارداری بر کاهش افسردگی پس از زایمان

دانلود فرم پر شده ی عملکرد سه ماهه آموزگار کلاس دوم سال تحصیلی 95-94

اختصاصی از فی موو دانلود فرم پر شده ی عملکرد سه ماهه آموزگار کلاس دوم سال تحصیلی 95-94 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود فرم پر شده ی عملکرد سه ماهه آموزگار کلاس دوم سال تحصیلی 95-94


دانلود فرم پر شده ی عملکرد سه ماهه آموزگار کلاس دوم سال تحصیلی

بهترین فرم پر شده ی عملکرد سه ماهه برای کلاس دوم

با بیش از 3000 فروش در سراسر کشور.

بهترین و کامل ترین جدول پر شده ی عملکرد سه ماهه برای آموزگاران کلاس دوم.

***توجه***                                 ***توجه***

این فایل توسط مدیران آرباکل شاپ تهیه شده و هر گونه کپی برداری از آن پیگرد قانونی دارد.

 

برای تهیه عملکرد سه ماهه از طریق فرم زیر و یا کلیک بر روی تصویر بالا اقدام فرمائید


دانلود با لینک مستقیم


دانلود فرم پر شده ی عملکرد سه ماهه آموزگار کلاس دوم سال تحصیلی 95-94