
(آموزش کامل پاور پوینت از مبتدی تا پیشرفته)
این فایل دویست صفحه ای شما را در کار هر چه بهتر با فتوشاپ یاری می کند. امیدوارم از این فایل نهایت بهره را ببرید.
دانلود آموزش صفر تاصد آموزش فتوشاپ گام به گام رنگی.همراه با تصویر
(آموزش کامل پاور پوینت از مبتدی تا پیشرفته)
این فایل دویست صفحه ای شما را در کار هر چه بهتر با فتوشاپ یاری می کند. امیدوارم از این فایل نهایت بهره را ببرید.
شنا مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت درون آب است. شنا کردن به معنی حرکت انسان یا حیوان بدون هر گونه کمک خارجی درون آب است. آموختن شنا علاوه بر تقویت جسم در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی درون آب زندگی انسان را نجات خواهد داد. بسیاری از حیوانات هنگام تولد و به طور غریزی، قادر به شنا کردن هستند؛ اما انسان باید شنا کردن را یاد بگیرد. یادگیرندگان شنا تمرینهای خود را اغلب در استخرهای کم عمق و کناره دریاها شروع میکنند. آنها ابتدا شناور ماندن روی آب و سپس حرکتهای پا را میآموزند و در پایان حرکتهای دست را نیز یاد خواهند گرفت. برای شنا کردن آسان و روان، شناگران در مفاصل اصلیشان به انعطافپذیری مطلوبی نیاز دارند. شناگران تازه کار باید چگونگی حرکتهای هماهنگ دست با نفس کشیدن را تمرین کنند. شناگران معمولاً یک یا چند شنا میآموزند
نویسنده: آرمان زاهدی
موضوع: آموزش و ترفند، گرافیک
تعداد صفحات: ۶۱
فرمت: کتاب PDF
زبان: فارسی
این فایل PDF، راهنمای کامل گام به گام قرآن پایهی نهم است که شامل توضیحات آموزشی و حل تمارین کتاب میباشد.