فرمت فایل: doc ( با ویرایش )
حجم فایل: (در قسمت پایین صفحه درج شده)
تعداد صفحات فایل: 4
استرس
مقدمه: درمانهای مبتنی بر تن آرامی نقش عمده ای در کنترل انواع استرس ها از جمله استرس شغلی دارد. تصویرسازی هدایت شده یکی از روش های مؤثر رواندرمانی است که حیطه های مختلف مداخلات روانشناسی کاربرد دارد یکی از مهمترین کاربردهای آن در تن آرامی است که در عین حال کمتر شناخته شده است. در تکنیک تصویر سازی هدایت شده از توانایی مددجو برای ساختن تصاویری از مکانها یا تجربه های لذت بخش استفاده می شود. این تصویرسازی مبتنی بر تجارب قبلی فرد از زندگی می باشد. روش آن شبیه یک نوع خود هیپنوتیزمی است.
تحقیق درباره استرس