این آموزش توسط سایت تغذیه و رژیمدرمانی آماده شده و امید است استفاده از آن بتواند شما را هدف تغذیهای گروه غلات که «افزایش سهم غلات تصفیه نشده یا کامل به 50 درصد کل غلات مصرفی» است نزدیک نماید.
پوستر 10 نکته برای آنکه نیمی از غلاتتان تصفیهنشده - کامل- باشد.